nurseYOGA&ECOlife | 壱岐ヨガ



・私らしい生き方が分からない
・自分の意見より、他人の意見を優先してしまう
・1日の中で、ホッとできる時間がない
・自分が周りにどう見られているか気になる
・周りの目を気にすることに疲れた

こんなお悩みありませんか?
分かります。私は、すべて経験してきました。

私は自分自身のことはポジテイブで、今まで幸せな人生を歩いていると自負いていました。

だけど、私は周りの人達が喜ぶ選択をして、嫌われないように生きてきたんだと気づいたんです!!
もちろんそれも大切なこと。

しかし、私はもっと自分の感情を感じて、喜びで生きる人生の選択をしたいと思ったんです。
子どもたちにもそう思って、生きてほしいから!!親の顔を見て、周りの意見に従って生きる人生にしてほくないんです。

ヨガのレッスンでも、自分自身に感謝をしましょう。目を向けましょうと言いながら、私が一番できていなかったのです。

大変申し訳ありません!!

このままでは、いかん!!と思い立ち、【相思相愛トレーニング】を受けて、衝撃を受けました。

自分のことを大切にできないのは・・・

・自分のことばかり主張するのは、ワガママ
・大人は我慢しないといけない
・他人のために頑張ってこそ一人前
・大人はこうあるべき
・母親はこうあるべき

社会の役割の中で、自分らしくよりも他人のために!を美化してきた結果だと思います。
他人のためにと動くことで、身体や心をを壊すのは本末転倒ではないでしょうか??だからこそ、まず

ジブンを満たすこと!
ジブンを愛することなんです!

相思相愛トレーニングでは、それができます。

特に私はネガティブな感情を感じることが苦手でした。だけど、しっかりとその感情を感じきることで、心がとってもスッキリしたんです。

受講する前の私は、夫にも子どもにも分かってほしい!察して欲しい!!とばかり思っていましたが、私の思い込みを手放し、楽になりました。そして、自分がとても愛しい存在になっていきました。私が変わると、夫も子どもも変化して、自分の感情を我慢せずに出して、それでも愛される♪

ありのままの私で愛されてしまうんです!!!

今よりもっと幸せになる!
自分の本当の望みを知り、叶えてあげられる力を身につけ、周りの人たちも幸せに、
喜びを増やしていきましょう!!そのメソッドをお届けします!!

まずは、体験会からお気軽にどうぞ!!


ありのままの私で愛される!マインドセット講座​​​

【講座詳細】
①全18ページのテキストワークブックを使用し、シンプルにわかりやすく〈自分を誰よりも愛し、大切にする〉ためのトレーニングを進めてもらえます。

②繰り返し学べるオンライン動画コンテンツで、よりテキストを理解できる内容になっています。

③60日間の安心サポート!認定講師の私が、60日間サポートし、非公開のグループライン内で、フィードバックや疑問質問に答えていきます。個人コンサルが1カ月に1回ついています。

④最終日に、卒業式を行います!変化した自分に会いに行きましょう!!

ありのままのじぶんで愛される!!!
​これから人生何があってもセルフコーチングメソッドを使って自分で解決できるようになる!!!
​マインドセット講座【体験会】チケット購入にて受講可能!!!


​※チケット購入後、体験会の日程調整をさせていただきます。