ナースヨガ＆エコライフ代表　澤田香です。

メルマガご登録ありがとうございます。このメルマガでは、ヨガやエコに関する知識や、今後のスケジュールも配信させて頂きます。月に1〜2回のペースで配信していきますので、よろしくお願いします。

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○もくじ○

①　3.11

② 3月のヨガスケジュール

③ オススメSHOP ご紹介（ツクツク！）
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【3.11】

おはようございます！！

昨日の長崎県壱岐の島は、真夏日！！
日中子どもたちは汗だくで、遊びまわっていました(^▽^)/

急に気温が上がり、体はきっとついていけていません！！笑
なので、頑張りすぎず、小食で睡眠の質を上げていきましょうね！！

おやすみヨガは短時間で、初心者にはとてもオススメなので、周りの体調不良の方などにも教えてあげてくださいね！

そして、【３．１１】今週のおやすみヨガの日が、その日でした。

その時に、少し話をさせていただいていたのですが、私も当時は福岡の病院で、夜勤に向かう途中でした。
その当時のこと、今でも忘れません！！
直接被害にあっていない私でさえ、津波の衝撃的な映像に言葉が出ませんでした。

震災被害を受けた方々は直接目の当たりにし、怖かったことだろうと思います。
被災された方々のご冥福をお祈りいたします。。。

そのこととともに、原発の問題や現在のロシアとウクライナの問題、自然の驚異などいろんなことを考えた１日になりました。

そんな中、自分でできることを模索し、【世界の平和は自分の心の平穏から始まる】と思っています。周りの状況で感情が揺れ動いたとしても、そんな自分を否定せず受け止め、自身をフラットに戻す方法として瞑想やヨガをしていて良かったなと思っています。

そして、コロナをきっかけに、改めて身近な人々に愛を伝えること、日々の些細なことが幸せだなと感じています。そして、自分自身が今ここに存在することが本当にありがたいことだなと。

そして、皆様との出会いにも感謝しています。

あなたのこれからの人生がよりよく輝きますように！！これからもどうぞよろしくお願いします。

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【３月ヨガ＆ワークショップスケジュール】

リラックスヨガ【スタジオ】
【zoomオンラインID：961 0047 3389 　パスコード：679952】
ヨガマット持参でお願いいたします
水曜日:９日23日30日10:30〜　　
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000010669500&ecd=10202133041004

月払いならこちらが1000円もお得！
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000010669500&ecd=12102539008011

おやすみヨガ　※オンラインのみ
【zoomオンライン ID：914 2738 2012 パスコード：812121】
金曜日:4日11日18日25日22:00〜　
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000010669500&ecd=12102539008011

マタニティヨガ【おかあさんとあかちゃんのよりみち『助産院ひなた』にて】
第１・第３土曜日※今月は5日19日
①13：00～②14：00～1時間
手ぶらでご参加いただけます
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000010669500&ecd=23120210100225

親子ヨガ【スタジオ】
日曜:ご希望受付中
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000010669500&ecd=11021222552140

リラックスヨガ【男岳神社境内にて】
※現在おやすみ中
受け付けは男岳神社横『おみやカフェ』にて
お願いします（Instagram・facebookあり）

リラックスヨガ【壱岐島内ジム：バンヤン】
手ぶらでご参加いただけます
毎週火曜日10：30～45分（火曜が祝日の日はおやすみです）
※受け付けはスポーツジムバンヤンにて（Instagramあり）


みつろうエコラップワークショップ　親子参加も大歓迎です♡
3月20日(日)10：00～　※今月はオンラインのみ
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000010669500&ecd=00111201272120

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【オススメSHOP】

このコーナーでは、私のウェブサイトで使用させて頂いているツクツク！から私が体験したり購入した商品のオススメをしています。ポイントも貯まるので、そこからお買い物したら、お得感満載です！

今回のオススメSHOPは【洗たくマグちゃん直営店 EFA(エファ)の家。】です！
https://tsuku2.jp/STE-JAPAN

地球と身体に優しい商品を提案し循環させることで、未来ある子ども達にきれいな水ときれいな地球をつなげたい。物心ともに豊かな暮らしをテーマに壱岐の島に店舗をOPENしています。

私も地球や人を元気で健康にを目指し、事業をしているので、同じ方向をむいて頑張っている代表の吉永里枝さんを、絶賛応援中です(^▽^)/

今後、八百万の神の開運暦鑑定や赤ちゃんともち(ISD個性心理学)診断も行っていきますので、お楽しみに♪♪♪

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そして、壱岐島民に朗報です
＼

メルマガ登録にて【生後６カ月以内のお子さんをおもちのご家庭】に洗たくマグちゃんセットをプレゼント中です！！7,000円相当なので、かなりお得ですよ！是非是非ゲットしてくださいね(^▽^)/

また、次回も情報お届けしますので、お楽しみに〜



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大切な皆さまに…
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これからも最幸なお買い物をお楽しみください。

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