4月の満月は「ピンクムーン」

これ実は月がピンクになるわけではなくて、春に咲くフロックスという花が由来

日本でもこの時期は桜が咲いて、女性の服装もピンク系が多くなり、周りがなんとなくピンクになる時期ですね。

さて、核心的意味は・・・

外に向かって花が開くタイミングなんです。

これから気温も上昇して、あなたも動き出すシーズンになってきました。

今日を良き機会にして

体を動かす決心しませんか？

無理せず、少しづつでいいんです。

自分を解放するように・・・

過去の失敗は

手放しましょう。

まずはお散歩や軽いジョギングの有酸素運動から・・・

日の出の５６分前が一番空気が綺麗でパワーに満ちています。

明日はいつもより早起きして、あなたのお住まいの地域の日の出時間の５６分までに窓を開けて

思いっきり空気を吸い込みましょう。

そして、、、

外へ出てみませんか？

きっと・・・

新しい何かが始まりますよ！！