こんにちは、自然療法ラボの中村裕恵です

桜の季節が到来しました。この季節は天気も変わりやすく、今年も雨で花が早く散らないか、見守る毎日ですね。私の地元の中目黒では真っ先に咲く「陽光」の見ごろが終わり、ソメイヨシノが明日には満開になりそうです✨😊

●【NEW】Kirei waterキレイウォーター

おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!!」 kirei water 　詰め替え用 300mL 　消臭・除菌・ウイルス除去・ダニよけ*するキレイを守る水 価格：4,180円（税込）84 ポイント

ここ半年間くらい、こちら使ってみたのですが、無香料でも消臭バツグン、外出の際、携帯用を持ち歩き、快適に公衆の場を使わせて貰っています。詰め替え用のボトルご購入で、携帯用30㎖１本をお付けして送りますので、この機会に使ってみてください（無香料は在庫ありますので、直ぐに発送できます）😊

https://ec.tsuku2.jp/items/12217116106022?t=3&Ino=000010467100

上記は、携帯用30㎖単独です

●【NEW】携帯にも便利な天然石「クォーツ」

https://ec.tsuku2.jp/items/31502920060530

ローズクオーツ、アメジストに続き、今回は水晶クォーツも入荷しました。水晶クォーツは、生命力を活性化し、潜在能力を引き出し、直観力や創造力を育むといった、石の中でも万能的な存在です。

天然石の浄化に！〈UMOウォータースプレー〉

https://ec.tsuku2.jp/items/01122526562006

一緒にご活用ください♪

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆♢◆◇◆◇◆◇◆

「眠りの質をあげる自然療法」

半年くらい前から「スカッと眠れていない自分」に気づきまして、色々なことを走馬灯のように、今回の講座を作っている間に思い出しました。昔々ですが、今から30年ほど前、野戦病院の面影が残っていた旧国立東京第二病院（海軍軍医学校の付属病院が起源）に勤務している頃、月7～８回の当直もこなしながらの病院業務を果たしていた時、家の近くを救急車が通ると「仕事しなきゃ」と目が覚め、夢の中でも救急センターで働いている自分が登場し、「相当なプレッシャーなんだな～」と思いながら暮らしていました。そんな最中、病棟婦長のお父様が脳梗塞で緊急入院された時、婦長からの依頼もありアロマをお父上の入院している個室に導入したところ、看護師たちがものすごく喜んで、用もないのに、婦長の父上の病室に行き「香りに癒されて」戻ってくるのを目撃しました。また、血液内科病棟にあった骨髄移植室にアロマスプレーを導入したいと申し入れがあり、明るく元気な香りスプレー＆落ち着くリラックスの香りスプレーの２タイプを作って導入したとのころ、白血病の患者さんに喜んでもらえたりと、1990年代でしたが案外と医療の世界に自然療法を導入したんだなぁ。。。と思い出すことが出来ました。また、そんな無我夢中の病院勤務医生活の中、ラベンダー＆ベルガモットを枕元に香らせて寝たところ、「よく眠れた～」と思う日も増えた自分の経験もあり、自然療法ファンの皆様と「香りの共有」をしたくなりまして、「睡眠の質をあげる自然療法セミナー」をアーカイブ講座で作ってみました。

≪ＮＥＷ≫アーカイブセミナー「睡眠の質をあげる自然療法（アロマ資材付）」

おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!!」 睡眠の質をあげる自然療法（動画セミナー＆資材つき） 価格：10,000円（税込）300 ポイント

２部構成になっています。最近では、ブレンドされた精油ばかり使っていましたが、普段購入しない精油を使って、楽しみがてら「睡眠を見直す」機会にもなり、よい講座になりました。アロマは実際にご紹介する精油をサンプルサイズでお送りしますので、セミナー視聴しながら、浴用剤・マッサージオイル・アロマスプレーを作って実際に活用してください。セミナー視聴しながら「香り体験」していただける講座です。カートを見ていただきたいのですが、アロマ資材は海抜1500ｍ以上の高地ラベンダーやローマンカモミールやジャスミン、そして、クラリセージ・マジョラム・ベチバー、普段あまり使わないマンダリンオレンジ、それから、単体では良い香りとも言えないバレリアンですが、ブレンドするとよい香りになりますので、加えてみました。資材だけでも6000円以上するので、大変お得な講座になっています。

●≪ＮＥＷ≫安らぎの眠りを提供する「ドリームピロースプレー」

https://ec.tsuku2.jp/items/01219290405053

ペニープライスが英国で作っているこのスプレーは私の思い出にもなっている「ラベンダー＆ベルガモット」が基調になっている枕用スプレーです。

●≪ＮＥＷ≫書籍「香水の世界史　聖なる香り5000年の物語」

おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!!」 【書籍】香水の世界史 　聖なる香り5000年の物語 価格：2,530円（税込）40 ポイント

この本は、単なる香水の歴史ではなく、人と香りの歴史をたどる旅のような一冊。古代エジプトでは神への捧げものとして焚かれた香り。ギリシャ・ローマでは医療や美容に使われ、中世ヨーロッパでは修道院で薬草とともに受け継がれ、そしてルネサンス以降、香りは「芸術」として花開きます。

🌿 香りは、祈りであり、薬であり、文化そのもの🌿

現代のアロマテラピーは、この長い歴史の上に成り立っていることがよく分かります。特に印象的なのは、香りが「身体」だけでなく「心」や「魂」とも深く結びついてきたという視点。これはまさに、私たちが日々感じているアロマの本質ですね。

 アロマが好きな方、植物療法を深めたい方、香りの“背景”を知りたい方、

そんな方に役立つ一冊です。香りの一滴の中に、数千年の歴史が息づいている、そんな感覚を味わえる一冊です。

○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。

☀️今後のセミナーのご案内です☀️

前号でご紹介したキャンペーン講座は、今月いっぱいのお申込みです。特に、フランス式ハイドロセラピー・のアドバイザー講座＆ハイドロセラピスト講座は受講されたかたからも好評です。

アロマテラピー・ハイドロセラピー | 一般社団法人スマートライフ協会

ハイドロゾル（芳香蒸留水）は、植物を蒸留するときに出来る精油を浮かべている水のほうですが、最近のフランスの蒸留所は「精油を蒸留するより、芳香蒸留水にできるだけ芳香物質が残るように蒸留する」ことに重きを置いている蒸留所が段々と増えてきているようです。精油よりも芳香蒸留水のほうが、成分が薄いので子供や敏感な人にも使いすいこと、内用するのも安全に使えることも理由になります。芳香成分は化粧品業界で主に消費されますが、最近では、大手化粧品メーカーも精油よりも芳香蒸留水に着眼することも増えてきているようで、需要が高まっているそうです。昔、ウチの隣のビルにあったコンセプトショップでも、フランスから輸入された「飲むアロマ水（＝ハイドロゾル）」を販売していて、いつか、自然療法ファンの皆様とハイドロゾルの良さを分かち合ってみたいと思って、必死に見つけた「良質のハイドロゾル＆ハイドロセラピー」でした。【申し込み締切は31日（火）】

■「西欧中世から繋がる現代植物療法シリーズ～薬草園の植物とアロマ～」　アロマウェルビーイング協会主催　豊泉真知子先生×中村裕恵コラボセミナー

https://peatix.com/event/4855749/view

古代ローマ時代の医師たち、ディオスコリデス＆プリニウスの植物療法が人にとって毒性の強い植物も含め、どう発展させたかも第一回で紹介します。そして第二回はドイツのボック＆フックスという近代植物学の父とも呼ばれる二人の植物療法の発展を紹介しますが、この時代がパラケルススと同時代になります。そして、第三回では現代に入る直前の近代ともよばれる18世紀にリンネとシーボルトが発展させた植物学と、同時代に毒性の強い部分を薬性に変えたホメオパシーの植物療法を紹介します❣

今回は、豊泉真知子先生プレゼンツ企画なので、私が、先生の前座として30分でコンパクトに、豊泉先生の講座が頭に入りやすくなるような流れでレクチャーします。

■≪NEW≫「ミックスジェモ・セルフケア講座」　ジェモセラピー協会主催　中村裕恵講師セミナー

https://gemmo-therapy.jp/mixedselfcare/

年一回は開催している講座です。この講座をきっかけに、セルフケア＆ホームケアにジェモエッセンスが定着しているかたは多数いらっしゃいます。情報がモリモリなので、アーカイブでの復習率が自然療法ラボの中でもダントツ高い講座です。５月９日の午後１時開始ですが、最初の１時間くらいが基礎的な話で、残りの３時間くらいでミックスジェモとシングルジェモを解説していきます。途中から、もしくは、途中までの参加になってしまう方も大歓迎です。アーカイブをご参加の皆様全員に配信します。ジェモエッセンスの割引購入もできるようにしています。

■≪NEW≫「植物療法の４アプローチ　ラベンダー Four Approaches of Phytotherapy 'Lavendar'」セミナー　2026年５月17日16時開始（18時30分終了予定）アーカイブ有

おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!!」 「植物療法の４アプローチ　ラベンダー」 Four Approaches of Phytotherapy 'Lavendar' 価格：8,000円（税込）160 ポイント

４人のコラボセミナーを開催します。１つの植物を４人が語り、最後にディスカッション形式でまとめていきます。「花の錬金術」の東昭史さん＆「ホリスティック占星術」の登石麻恭子さん＆「パラケルススの植物療法」の高橋未央さんと私です。ラベンダーは、精油＆ハイドロゾル、ハーブティー＆チンキ、フラワーエッセンスとスパゲリックチンキ、全て使っている私から始め、４人でリレーします。アップテンポにラベンダーの良さが伝わっていき、植物の世界がご自身のイメージの中でも広がっていく講座になります。

■オーストラリアン・ブッシュ・フラワーエッセンス社認定レベル１講座を、東京・東陽町のネイチャーワールドで６月＆14＆15（日月曜で両日ともに10～17時）開催予定（講師は私）です。イアン・ホワイト先生も７月10～13日講座の予定（10は心の健康、11は優雅に年を重ねる、12＆13は数秘学）です。オーストラリアン・ブッシュ・フラワーエッセンスは、フラワーエッセンスを知って活用を始めるのに最適

です😊

次号も、よろしくお願いいたします🐬✨