こんにちは、自然療法ラボの中村裕恵です✨

 

９月に入っても暑さがひかず、皆様「疲れ」は大丈夫ですか？クリニックでの患者さんの傾向をみていると、毎日の暑さ対策は出来ているんだけど、さすがに暑さが続いて。。。と仰るかたが最近目立ちます。体の怠さを訴えられるかたが多く、毎年は清暑益気湯（せいしょえっきとう）という汗の出を抑えて気の漏れを防ぐ漢方の処方の方が多かったのですが、今年は、補中益気湯（ほちゅうえっきとう）という、風邪の終わりに体力を消耗して怠い時に使っていただく漢方薬を処方するほうが目立ちます。皆様、晩夏の疲れ対策をしっかりされて、秋への季節の移行を穏やかに迎えて下さいませ❣

 

前回のメルマガでお知らせしました「GABA配合缶詰サプリパン」。出来立てほやほやなので、賞味期限５年あり2028年のものをお届けしています。私は１缶、カバンの中に入れて、お腹空いたときや疲れたときに食べています。もっちりしているので、食べ応えあります（１缶あけると、３回分くらいのオヤツになります♡）。製造元は、私が監修させていただいた四万十玄米珈琲の会社で、数々のサプリメントを展開されている高知の会社です。

「とりあえず試したい」１～２缶は→　https://ec.tsuku2.jp/items/30212809101204-0001

４缶セットは、今月のキャンペーンで送料無料→　https://ec.tsuku2.jp/items/03431006282250-0001

 「GABA（ギャバ）」はアミノ酸の一つ。「興奮系神経伝達物質」の過剰な分泌を抑制して脳神経に働きかけ、「気持ち・心を落ち着かせる」という「抗ストレス物質」です。他にも、「血圧上昇抑制」「ダイエット」「糖尿病改善」など様々な効果効能があるといわれます。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆♢◆◇◆◇◆◇◆

 

今回は「レモングラスの自然療法」です

 

 

今回は今の季節にふさわしいレモングラスです。東南アジア原産のイネ科多年草の植物で、アロマ＆ハーブではとても有名な植物です。料理でもタイ料理でよく使われますね。ハーブティーでも消化促進ブレンドなどによく活用されます。アロマ精油の草っぽさのなかにある爽快なレモン調の香りが、気分を上げくれますね。

↓

https://ec.tsuku2.jp/items/19200152225111-0001

レモングラスは「水星の植物」。水星は私達の知性や認知力を司る天体です、水星は上手く活用したい❣

https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/12680210020251

登石先生が「水星と太陽の自然療法」を明快にレクチャーしてくださっています。

 

レモングラス精油は香りが強いですね、「少しソフトな香りで手軽に活用したい」と思われるかたに、お薦めなのが芳香蒸留水（ハイドロゾル）。

https://ec.tsuku2.jp/items/35000319826042-0001

レモングラスウォーターは、根を除く全草を蒸留して作られます。精油のようなパンチはないですが、爽やかなハーバルウォーターなので、水2-３滴垂らすと水を飲みやすくしますし、ハーブの代わりに料理への活用勿論します。また、スムージーやハーブティーの味の調整で使うのもオススメ。また、ユーカリやローズマリーやラベンダーウォーターとブレンドして、抗菌スプレーにしたり、消臭スプレーとして活用することもできます。

https://ec.tsuku2.jp/items/90434780021302-0001

30％オフ「今日からはじめる！　ローフードスムージー」。スムージー＆ムース＆スープのレシピが満載です。

 

●9月18日祝日午後（13時過ぎに開始予定）にスマートライフ協会認定「フランス式ハイドロセラピー　アドバイザーコース」を行います。東京駅からほど近い会場で行いますが、オンライン（ZOOM）でも参加も可能です。現在、2名参加が決まっていますので、あと2名ほどのご参加を募ります。

概要：フランスでは刺激性が低く、より安全性が高いハイドロゾル(高濃度芳香蒸留水)が、肌の敏感な方、乳幼児や子供、ベットなどに利用されています。スキンケア、料理、飲用まで幅広く活用できるホームケア講座です。基本5種類ハイドロソルを中心に、日常生活での取り入れ方を学びます。

​内容：フランス式ハイドロセラピーの基礎知識、ハイドロゾル5種（ラベンダー、ローズ、ネロリ、ペパーミント、ローズマリーウォーター）＋２種（レモングラス、ローレルウォーター）の効能効果、ハイドロゾルクラフトの作り方とブレンディング（ミスト、飲用剤、エマルジョンジェル）

費用：41,800円(税込）→キャンペーン講座のため5％オフ（＋100㎖ハイドロゾル１本プレゼント）

今回、キャンペーン期間で募集方法が特殊になります。私、中村裕恵のメール maryhiro.naka@gmail.com に「ハイドロセラピー　アドバイザーコース希望」でご連絡ください。また、9/18は無理なんだけど、受講希望というかたもご連絡くださいませ。

 

○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。

 

☀️セミナー（すべて後日視聴可能セミナー）のご案内です☀️

 

●登石先生講座「ホリスティック占星術講座★天王星・海王星・冥王星から紐解くココロとカラダ講座」9/17開催です。

天体編も、いよいよ終盤です。トランスサタニアンとその自然療法の展開です。近代に入り、科学技術の発展によって発見された天体たち。今まで見てきました月・水星・地球・金星・火星・木星・土星は、個人領域そして社会領域に働きかける天体でした。今回の３天体は、私達のスピリチュアル領域に働きかけます。天王星は改革、海王星は無意識世界、冥王星は限界を突破する力などに関わります。わたしたちの意識できないところで何かが引き寄せられてきたり、また不可解なことが起こるとき、案外、この３天体のなにかしらの影響があったりします。これらの天体を理解することと、人生に円滑に活かしていく自然療法をみていきます。円滑に人生で活かしていける自然療法（バッチ・フラワーエッセンス、天体エッセンス、アロマ精油、パワー・ストーンなど）をみていきます。登石先生から、今までのサイン（12星座）＆７天体に対応するバッチ・フラワーエッセンス38種類との関連もみていく内容もみていきます（もちろん、他の自然療法も登場します）！

https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/12680210020251

天王星・海王星・冥王星をご選択ください。

 

●東先生＆中村コラボ講座「太陽と森の’生命の木’オリーブ＆オークの自然療法」9/23開催です。

日本でも馴染みの深いオリーブとオークの２つの植物を今回は同時に取り上げます。庭や街のシンボルツリーとして今では日本の町でも沢山見かけるオリーブ。私達の食卓に欠かせない黄金色のオイルは「太陽の象徴」とも呼ばれ、数々の伝説も産んだ植物です。一方、オーク（ヨーロッパナラ）はドングリの実を作り、森の動物の生命源にもなる「森の王」と呼ばれています。オリーブは庭の主役、オークは家の主役（柱）になり、人間の毎日の生活を支えてくれる「生命の木」です。バッチ・フラワーエッセンスでは「疲労困憊からの回復」を促してくれるオリーブ＆オーク、その２つの植物を同時に取り上げて、その本質に迫っていきたいと思います。東先生の錬金術の視点からのレクチャーは本当に必聴です。多くのかたのご参加をお待ちしております。

https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/62002111111102

「太陽と森の’生命の木’オリーブ＆オークの自然療法」をご選択ください。

 

次号も、よろしくお願いいたします🐬