所沢スポーツケアセンターの井口です。

こんにちは。


コーチングセッションを6/20から受付開始することになりました。

コーチングという名前は聞いたことはあるけど何をするのかわからない。

という人は多いと思います。


簡単に言いますと、「クライアントが目標を達成するための手助けをする人」

となります。


必要な答えやリソースはクライアントが持っているという考え方なので

基本的にこちらからアドバイスはしません。

それらをクライアントから引き出して気づきを与えることがコーチングとなります。


「目標があってそれを達成したい」

ということでも、

「悩んでいることがありそれを解決する方法を見つけ目標としたい」

ということでもいいです。


例として

＜目標がある＞売上を２倍にしたい⇒＜現状＞特に変化なし⇒＜ギャップの明確化＞目標と現状を埋めるために何が必要か

＜課題がある＞いつも自分に自信がない⇒＜理想の状態＞すぐに行動に移せる自分⇒＜ギャップの明確化＞理想と現状を埋めるために何が必要か

といったような形で進めて行きます。


うまく進まない理由にメンタル的な問題が現れることもあります。

いつも同じ結果になってがっかりする場合、根本的なメンタルの問題の場合が多いのです。

NLPコーチングを使うとメンタル的な問題も解決に向かうことができます。


詳細は後日お知らせします。


ではまた。


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