ハイサイ‼︎
yuimaruマイオ院シンガキです。

うだるような暑さが続きますが
いかがお過ごしですか？
こんな時期
キンキンに冷えた飲み物で
「グビッ！」と喉を潤すの
が最高に気持ち良いですよね！

でも、ちょっと待ってください！

その一杯が
あなたの身体が発する
「なんだかダルい…」「肩が重い…」と
いった不調の原因になっているとしたら…？

実は
冷たい飲み物の飲み過ぎは
あなたが思っている以上に身体に
負担をかけているんです。

【要注意】身体が悲鳴を上げる！
冷たい飲み物が引き起こす5つの異変⚠️

1.【胃腸が機能停止！？】代謝ダウンで痩せにくい体に

内臓が冷えると消化機能が低下し
胃もたれや食欲不振の原因に。
さらに基礎代謝も落ちてしまい
夏なのに痩せにくい…なんてことも。

2.【全身カチコチ！】ガンコな肩こり・頭痛の正体

冷たいもので血管が収縮し
全身の血行が悪化。
筋肉が硬直して
つらい肩こりや頭痛を引き起こします。
マッサージしてもすぐ戻ってしまうのは
この「内臓の冷え」が原因かもしれません。

3.【なんだかダル重…】自律神経の乱れ

体温調節でただでさえフル稼働の自律神経。
内臓まで冷やされるとパニック状態になり
全身の倦怠感や不眠、めまいなどを招きます。

4.【免疫力ガタ落ち！】夏風邪やヘルペスの餌食に

体温が1℃下がると免疫力は30%も
低下すると言われています。
ウイルスへの抵抗力が弱まり
しつこい夏風邪を引きやすくなります。

5.【夕方にはパンパン！】つらい「むくみ」を悪化させる

血行不良は、水分や老廃物の排出も滞らせます。
「朝はスッキリしてたのに…」という
夕方のつらい足のむくみ
実は冷たい飲み物が原因かも。

ドキッとした皆様
その不‼︎
見て見ぬフリはもうやめにしませんか？

もちろん
常温の飲み物を心がけるなどのセルフケアも大切です。
しかし
すでに冷え固まってしまった身体の芯を温め
滞った巡りをスムーズにするには
プロのケアが一番の近道です！


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夏の終わりに疲れを残さないためにも
ぜひこの機会にご自身の身体を
労ってあげてくださいね。
皆様のご来店を、心よりお待ちしております。


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