”北中城村美崎の整体院”　　
沖縄唯一の施術マイオセラピー‼︎

ハイサイ！
yuimaru -ゆいまる-マイオ院
シンガキです！

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『 マラソンランナー必見！背骨周辺の筋肉の重要性💪🏃‍♂️』です。


マラソン運動は背骨周辺の筋肉に大きな負担をかけます。

なぜなら・・・！

ランニング中に背骨周辺の筋肉が安定性やバランスを保ち、効率的な動きを可能にするからです。

ランニング中の姿勢維持には背骨周辺の筋肉が必要です。
正しい姿勢を維持するためには、背骨周辺の筋肉がしっかりとサポートする必要があります。


背骨の安定性を保つためには、背骨周辺の筋肉を強化する必要があります。
強い筋肉は背骨をサポートし、ランニング中の負担を軽減します。


ランニング中の振動吸収には背骨周辺の筋肉が関与します。
筋肉の柔軟性と強度が振動を吸収し、身体にかかる負荷を減らします。


筋肉の柔軟性と強度がマラソンパフォーマンスに影響します。
柔軟で強い筋肉はスムーズな動きを可能にし、スピードや持久力を向上させます。


背骨周辺の筋肉のバランスが負荷分散に重要です。
バランスの取れた筋肉は身体の負担を均等に分散し、怪我のリスクを低減します。


マラソン運動による筋肉の疲労は怪我のリスクを高めます。
筋肉の疲労が積み重なると、身体のバランスや安定性が損なわれ
怪我のリスクが増加します。


マイオセラピーは背骨周辺の筋肉の調整をサポートします。
適切なアライメントによって筋肉のバランスを整え
マラソンパフォーマンスを向上させることができます。


マイオセラピーは怪我予防やパフォーマンス向上に効果的です。
定期的なマイオセラピーコースを通じて筋肉の健康を維持し
マラソンでのベストパフォーマンスを引き出すことができます。


マラソンで最高のパフォーマンスを目指すなら
背骨周辺の筋肉をマイオセラピーで整えましょう！
しっかりとした筋肉のサポートが、ランナーとしての自信と安定性をもたらします！


yuimaru -ゆいまる-マイオ院は頑張る皆様を応援しています！

”おすすめコース”

背骨周辺の筋肉を緩める専門コース‼︎

沖縄で唯一のマイオセラピー！
『VDT症候群』の改善効果が期待されます！
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🔍沖縄唯一のマイオセラピーコースとは？
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🔍マイオセラピーは背骨から若返る！
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🔍yuimaruマイオ院の筋膜リリースとは？
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✳︎マイオセラピーコースと組み合わせることで
更に効果実感改善に期待できます！

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北中城村　美崎209−１東マンション101
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TEL：080−9852−0621

💫最近は、大変ご予約が混み合っております。

完全予約制で、ご案内しておりますので
事前ご予約をお客様には
お願い致しております。
ご理解とご協力のほど
宜しく御願い致します。

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本日は、yuimaruマイオ院一押し！

”誰でも熱中症対策です！

①　高濃度液体天然マグネシウム【MgMax70】
天然のミネラル（マグマックス70）
オーガニック認定済（OMRI）

日々の生活で、このような不具合がありませんか？
↓↓↓

イライラ
片頭痛
便秘
筋肉のけいれん（足が攣るなど）
肥満
骨粗鬆症
運動してないのに熱中症

これらはマグネシウムの不足から考えられる現象としてあげられるものです。
慢性的に不足すると、心疾患、高血圧、糖尿病、がん等の生活習慣病のリスクを高めると考えられています。

マグネシウムは、ファスティング中の効果を上げるのも一役買っていますが、他にも例えば、エネルギー代謝、適切な血流、血圧調整、免疫関係など、何かと消費されがちなミネラルなのです。
慢性的に不足している人も多く、和食離れの食生活ではますます摂りにくくなっているミネラルです。

なるりぼがオリジナルで製造した『MgMax70』（マグマックス70）は、マグネシウムの採取する場所にもこだわりがあります。
アメリカ・ユタ州にあるグレートソルトレイク。ここは大自然に囲まれた湖ですが、北と南できっちり分断され、南側は住宅などの開発されたエリア、北側は未だ開発の手が及んでいない、環境汚染とは無縁のエリアとなっており、MgMax70は北側での原料採取から製造しております。
品質や安全性においては、各機関の厳しい基準をクリアしております。
また、マグネシウムだけでなく、微量な有用ミネラルも含有しているので、連携して働くミネラルの不足も解消できると思われます。
液体ですので、食事の時のスープやお味噌汁、飲み物などに２〜３滴垂らして無理なく摂っていただけます。
1日20滴で厚労省の推奨量の240mlとなります。しかし消費が多いミネラルですので1.5倍〜2倍の摂取量が望ましいです。
また、経皮吸収もしますので、お風呂上がりに攣りやすいところや、コリのあるところに塗り込む使い方もオススメです。

☆マグマックス70の品質、安全性ははアメリカの関係各所の厳しい基準をクリアしています。
GRAS合格証
GMP認証
OMRI認定済
非遺伝子組み換え認定

MgMax70（マグマックス70）
◆原材料：イオン化湖水ミネラル溶液（アメリカ）
◆内容量：50ml
◆賞味期限：5年（枠外下部記載）
◆保存方法：高温・多湿及び直射日光を避けて保管してください。

栄養成分表示（20滴 約2mlあたり）
エネルギー：3kcal
タンパク質：0.0g
脂質：0.0g
ナトリウム：3mg（食塩相当量）
マグネシウム：240mg

【税込】3,472円 / 52pt.

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干し梅には、クエン酸が豊富に含まれており、疲労回復効果があります。
クエン酸は体内に大量にためておくことができないので、1日に数回に分けて摂取するのが理想です。
また、干し梅は塩分と糖分も含まれていることから、スポーツ前後や休憩時に塩分補給
熱中症対策として、そしてクエン酸効果による疲労回復に梅ぴーはいかがでしょうか？
梅ぴーは干し梅のため、軽量で保存もききますし、手軽にクエン酸を摂取することができます。
梅ぴーをスポーツ時のお供にどうぞ!!
【税込】3,600円 / 54pt.

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yuimaru -ゆいまる-マイオ院は皆様の
活き活き生活を応援しています！