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メールマガジン バックナンバー
その猫背、本当の原因は“背骨のサボり筋”でした。
ハイサイ!
yuimaruマイオ院のシンガキです🌿
ふとショーウィンドウに映った自分の姿を見て‼︎
「え、私ってこんなに背中、丸かった…?」
と、愕然としたことはありませんか?
「姿勢を正そう!」と胸を張っても、気づけば5分も経たずに元の猫背に…。
周りからは「疲れてる?」なんて言われて、なんだか自信まで失ってしまう。
もし、あなたがそんな風に感じているなら、どうか自分を責めないでください。
それは、あなたの意志が弱いからでも、気合が足りないからでもありません。
原因は、あなたの体を支えるべき“ある筋肉”が、ぐっすりと眠ってしまっているだけなのです。
🚨 あなたの背骨を支える“インナーマッスル”が、冬眠しています。
私たちの背骨は、まるでテントのポールのよう。
そして、そのポールを前後左右からしっかりと支えているのが
背骨のすぐそばにある「深層筋(インナーマッスル)」です。
しかし、長時間のデスクワークやスマホ操作、運動不足によって
この体を支える最も重要な筋肉が“サボりグセ”を覚え
冬眠状態に陥ってしまっているのです。
この「サボり筋」を放置したまま、自己流で胸を張ったり
表面の筋肉を鍛えたりしても…
それは、支柱がグラグラのテントの布を、無理やり引っ張っているのと同じ。
すぐに元に戻るだけでなく、かえって他の部分に負担をかけ、肩こりや腰痛
呼吸の浅さといった不調を悪化させてしまうのです。
✨“眠れる筋肉”を叩き起こす。それが、yuimaruマイオ院の仕事です。
では、どうすればこの冬眠中のサボり筋を目覚めさせられるのか?
yuimaruマイオ院のマイオセラピーは、慰安のマッサージとは全く違います。
専門家の手で、眠ってしまった深層筋のスイッチを探し出し、一つひとつ丁寧に
「ON」にしていく、体の“再教育”プログラムです。
✔︎ 【背骨に、一本の芯を通す】
施術後、多くの方が「スッと背筋が伸びる、生まれて初めての感覚」に驚かれます。
気合を入れなくても、体が自然と“正しい位置”を思い出すのです。
✔︎ 【呼吸が、驚くほど深くなる】
丸まっていた胸が開くことで、肺にたっぷりと酸素が行き渡ります。
体の隅々までエネルギーが巡る、心地よい感覚を味わってください。
✔︎ 【見た目も、心も、若返る】
正しい姿勢は、最高のアンチエイジングです。
見た目が若々しくなるだけでなく、心まで前向きに
晴れやかになっていくのを感じるはずです。
🧡 あなたの体は、もっと美しく、もっと快適になれる。
「もう年だから」「長年のクセだから」
そんな言葉で、あなたの可能性に蓋をしないでください。
正しいケアをすれば、体は何歳からでも変わることができます。
🎁 新しい自分に出会うための、特別な第一歩
「変わりたい」と願うあなたの勇気を応援するため
特別なご案内をご用意しました。
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まっすぐな背筋は、自信と健康の証です。
新しい自分に会いに来るのを、心よりお待ちしています。