ハイサイ！
yuimaruマイオ院のシンガキです🌿

今日の沖縄は「曇りのち雷雨」
気温も32℃まで上がる予報ですね。

このジメジメとした暑さは
にじわじわと疲れを溜め込んでしまいます。

実は今
沖縄では「暑さによる体の不調」が
深刻な問題になっていることをご存知ですか？

⚠️要注意！沖縄の猛暑が引き起こす“体のSOS”
最近のニュースでも‼︎

「6月早々に熱中症警戒アラートが発令され、搬送者が急増」
「プロスポーツチームも、沖縄特有の高温多湿に注意喚起」
といった報道が相次いでいます。

（参考: okinawatimes.co.jp, weathernews.jp, 沖縄マリーンズ公式Facebook）
これは、私たちが感じている以上に
体が過酷な環境と戦っている証拠。

「なんだかだるいな…」と感じるのは
あなたの体が発している重要なSOSサインなのです。

✅まずは試して！今日を乗り切るセルフケア３選

そんな厳しい日を少しでも快適に過ごすために
まずはこの３つを意識してみてください。

🌬️ 体温コントロール：日中は無理せず
エアコンや扇風機で体をクールダウン！

💧 水分＆塩分補給：喉が渇く前に
こまめに水分と塩分をチャージ！

💤 質の良い睡眠：夜は冷房を弱め
「心地よい」と感じる環境でぐっすり休みましょう。

💆‍♀️でも…セルフケアだけでは
追いつかない「芯の疲れ」ありませんか？

「色々試しても、だるさや痛みが抜けない…」
その原因は、暑さで硬直した“深層筋”と
“自律神経の乱れ”にあります。

この体の奥深くにある根本原因にアプローチできるのが
yuimaruマイオ院のマイオセラピーです。
マイオセラピーは、こんなお悩みを解決します。

🔹 【だるさ・痛み】→ 深層筋（多裂筋など）を直接ゆるめ
全身の血流を促進。体がスッと軽くなります。

🔹 【関節のこわばり】→ 関節の動きをスムーズにし
朝の重さや動かしにくさを解消します。

🔹 【夏バテ・不眠】→ 乱れた自律神経をリセットし
熱や湿度に負けない体づくりをサポートします。

実際に受けた方からは
「呼吸が深くなって、頭までクリアになった！」
「長年の重だるさが嘘みたいに楽になった！」と
嬉しいお声が届いています✨

🎯今日を心地よく過ごすために
ジメジメした暑さで辛いのは
あなたのせいではありません。

体が必死に頑張ってくれている証拠です。
無理せず、我慢せず、プロの手を借りてみませんか？

「体を芯からリセットする」という選択肢が
明日からのあなたをきっと変えてくれます😊

📅 夏バテが本格化する前に！今すぐできる2ステップ予約
Step1：LINEで「予約希望」と一言メッセージを送る
　🔗 LINE予約はこちら（24時間受付）
　　 [https://lin.ee/JLsSFXF]

Step2：ご希望の日時をお知らせください
　🔗 空き状況の確認はこちら
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お電話でも「メルマガ見ました」とお気軽にご連絡くださいね！

📞 お電話：080-0852-0621

早めのケアで
疲れ知らずの軽い体を手に入れましょう。
沖縄の夏を思いっきり楽しむために
yuimaruマイオ院が全力でサポートします！