ナースヨガ＆エコライフ代表　澤田香です。
このメルマガでは、最新情報や今後のスケジュールも配信させて頂きます。

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○もくじ○

① 秋の味覚といえば

② １０月のヨガスケジュール

③　ツクツク！！！秋の味覚

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【秋の味覚といえば】

こんにちは♪
朝晩の涼しさが増して秋らしくなってきましたね！！
秋の味覚はたくさんありますが、絶賛稲刈り中の澤田家です！！そう、新米の季節です♪


我が家のお米はかけ干しなので、美味しい！
父曰く、買って食べたお米は美味しくないそう( ´艸｀)笑
自分で育てて食べてるから、美味しさもひとしおなんですよね！
私は、梅干しとか味噌とか手作りして、食べるおいしさを知っているから、その父の気持ちもわかる。
でも、その分、何かにつけ、父のこだわりも強いのでイライラのしますがね( ´艸｀)
親子ってそんなとこあるよね！？笑

そして、おそらく去年もお知らせしたのだけど、稲刈り後の必需品もご紹介！！
稲刈り後の筋肉痛予防対策として、これ超絶おススメです♪
https://ec.tsuku2.jp/items/03001261463204?t=3&Ino=000010669500

こちらのトリプルエーローションはアスリートの方向けに開発されていますが、そもそもケガは、疲れて筋肉が硬直しリンパの流れも滞り、ケガをする要因となり、また、肩こり・首こり・足が吊るなどの症状も同じ状態です。特に背中(肩甲骨)はどのスポーツでも重要な部位です。スプレータイプなので、自分でシュッシュッ!!と吹きかけるだけでアプローチできます。

私ね、稲刈り後は、本当に数日使い物にならないくらい筋肉痛がひどいんです。
でも、このトリプルエーローションがあれば、昨日稲刈りしたなんて信じられないくらい軽い状態になります。去年出会って本当に重宝しています！
シニア世代やスポーツをする若者世代まで、本当におススメです！是非商品ページを見てみてくださいね。
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もし、使ったら、感想も教えていただけたら嬉しいです♪

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【１０月ヨガ＆ワークショップスケジュール】

リラックスヨガ【スタジオ】
【zoomオンラインID：961 0047 3389 　パスコード：679952】
ヨガマット持参でお願いいたします
水曜日:２日１６日２３日３０日10:30〜　
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000010669500&ecd=10202133041004

月払いならこちらが1000円もお得！※おやすみヨガも受け放題！！
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/11024992220301

おやすみヨガ　※オンラインのみ
【zoomオンライン ID：914 2738 2012 パスコード：812121】
金曜日:４日１１日１８日２５日 22:00〜
httpstsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000010669500&ecd=12102539008011

マタニティヨガ【ご依頼受付中】
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000010669500&ecd=23120210100225

親子ヨガ【ご依頼受付中】
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000010669500&ecd=11021222552140

リラックスヨガ【壱岐島内ジム：バンヤン】
手ぶらでご参加いただけます
火曜日:１日８日１５日２２日２９日　①10：20～11：05　②11：15～12：00
※受け付けはスポーツジムバンヤンにて（Instagramあり）


みつろうエコラップワークショップ　
※ご希望受付中
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000010669500&ecd=00111201272120

【ありのままのジブンで愛される！セルフコーチングの講座】
体験会を募集中！人間関係などお悩みの方は是非体験会から！全ては自分が生み出していたことということがわかってきますよ♪体験会だけでもあなたの見る世界が変わるかも！？心の講座です。
https://home.tsuku2.jp/f/selfcare/mindset

▼私の公式LINEできました▼
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講座情報はこちらからお伝えしております。
※日々のつぶやきもこちらから♡

※Instagramからも情報発信しています。https://www.instagram.com/nurseyoga_ecolife/


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【ツクツク！！！秋の味覚】

①【数量限定】規格外品セール！！ シャインマスカット(種なし) ２㎏以上！ (約５〜７房)　（送料・税込み）【萩原フルーツ農園】
規格外だからめちゃくちゃお得だし、送料無料ってありがたいね♪
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②たくさんの人におすそ分けしたい方向け！！！
【数量限定】規格外品セール！！ シャインマスカット(種なし) 約４㎏(約８〜１２房)　（送料・税込み）【萩原フルーツ農園】
https://ec.tsuku2.jp/items/90702212002213?t=3&Ino=000010669500

③物価高や米騒動対策！！定期便もあり♪
直接購入できる農家さんのおススメ３選♪

⑴うちの米Ⓡうまいよ/有機米/特別栽培米/酵素/発酵食品/自然雑貨/米通販専門店
https://tsuku2.jp/uchinokome

⑵産地直送コシヒカリ『新米』【送料無料♪】『米米坊や‼』
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⑶ミノリ農産/自然栽培米通販/新潟/魚沼産コシヒカリ
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★ツクツク！！！アプリも出ているのでこちらから！アクセスしやすくなるので、オススメです。https://x.gd/TTCAF

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