”北中城村美崎の整体院”　　
沖縄唯一の施術マイオセラピー‼︎

ハイサイ！
yuimaru -ゆいまる-マイオ院
シンガキです！

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『健康的な生活への第一歩は運動、食事、睡眠の改善』です。

日常生活における運動、食事、睡眠は重要です。

なぜなら…

健康的な生活を送るためには、適切な運動
栄養バランスの取れた食事、十分な睡眠が不可欠です。
これらの要素がバランスよく組み合わさることで
身体と心の健康を維持し、より充実した生活を送ることができます。

① 運動は身体的な健康を促進します。

運動は、心臓や血管の健康を維持し、筋力を増強し
体脂肪を減少させる効果があります。

さらに

運動はストレスを軽減し、心の健康をサポートします。

② 食事は栄養を補給し、身体の機能をサポートします。

バランスの取れた食事は、必要な栄養素を摂取し
身体の機能を維持するのに役立ちます。
適切な栄養摂取は、免疫力を高め
疾病や慢性病のリスクを減少させる助けになります。

③ 睡眠は身体と心のリフレッシュに不可欠です。

十分な睡眠を取ることは、身体と心の健康に不可欠です。
睡眠中には、身体が修復や再生を行い
ストレスや疲労を解消するための重要な時間です。
不足した睡眠は、集中力の低下や心身の不調を
引き起こす可能性があります。

あなたも今日から健康的な生活習慣を始めませんか？
運動、食事、睡眠の改善は、あなたの健康と幸福に直結します。
自分自身を大切にし、健康的な生活への第一歩を踏み出しましょう。

yuimaru -ゆいまる-マイオ院は頑張る皆様を応援しています！

”おすすめコース”

背骨周辺の筋肉を緩める専門コース‼︎

沖縄で唯一のマイオセラピー！
『VDT症候群』の改善効果が期待されます！

🔍沖縄唯一のマイオセラピーコースとは？
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🔍マイオセラピーは背骨から若返る！
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🔍yuimaruマイオ院の筋膜リリースとは？
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✳︎マイオセラピーコースと組み合わせることで
更に効果実感改善に期待できます！

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北中城村　美崎209−１東マンション101
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TEL：080−9852−0621

💫最近は、大変ご予約が混み合っております。

完全予約制で、ご案内しておりますので
事前ご予約をお客様には
お願い致しております。
ご理解とご協力のほど
宜しく御願い致します。

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本日は、yuimaruマイオ院一押し！

”誰でも自宅で筋膜リリース”器具特集です！

①　筋膜リリースマシーン

（軽量コンパクトハンドガンタイプ）レッド
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約475g！超軽量設計！筋膜リリースガン
片手で使いやすいコンパクトサイズ！
女性や肩の上がりにくいご年配の方にも使いやすい！
超パワフル振動〈1分間で最大約3300回・幅6mm〉でパワーも十分！

●ボール型：太ももや背中などの、大きな筋肉を刺激したいとき。
●平型：ふくらはぎなどのあらゆる部位に、面で刺激。
●U型：前腕やアキレス腱などの細めの筋肉に。
●円柱型：手のひらや足裏など、 ピンポイントに刺激したいとき。
●6段階振動レベル調節可能
●コードレス専用 (バッテリー交換不可)

【税込】3,980円 / 60pt

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②　ランブルローラー／Rumble Roller　ミドルサイズ

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ハード（黒）は一般の方向けにおすすめです。
スタンダード（紺）は強い刺激によりすぐに
内出血してしまう方やシニアの方におすすめです。
今までにない深いリリースをいつでも、どこでも。
ランブルローラーの表面には特別にデザインされた
頑丈で柔軟性のある突起が配置され
筋筋膜の深部への刺激と効果的なリリースを実現します。

【税込】12,100円 / 181pt

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なかなか、時間が無く忙しい方におすすめ！
自宅で手軽に身体ケア！

③　ペパーミント精油抗菌力発揮！
頭痛の鎮痛作用や、胃痛にも使える。

マギーティスランド社の精油ペパーミント６ｍｌです。
約120滴となります。
抗菌力、抗感染力に優れていると言われています。

ペパーミントの作用

・集中力をたかめる
・肌のデオドラント
・体を冷やし、反作用で温める
・抗菌作用
・抗感染作用
・粘膜の炎症を抑える作用
・咳を鎮める作用
・消化促進作用

【税込】1,100円 / 16pt
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活き活き生活を応援しています！