こんにちは、自然療法ラボの中村裕恵です✨

 

皆様、クリスマス＆新年に向かって、忙しい毎日をお過ごしのことと思います。ここのところ、皆様の体調不良の相談で、自然療法ラボの３本柱のティッシュソルト＆ジェモエッセンス＆フラワー（ネイチャー）エッセンスの買い付けも多く、先日、自由が丘に急ぎ購入に行った際、とても素敵な「冬の薔薇」と出合いました。香りもよく、この薔薇のお蔭で私も一息つけました。皆様によい香りをお届けできないのが悔しい私です。

 

 

前回もお知らせしていますが、シャンドゥルールのフラワーエッセンスキャンドルがリニューアル発売されました。とっても良い香り＆色が素敵です。キャンドル瓶もコムロチユキさんの可愛いイラストで、キャンドル使い終わった後もコップになります❣キャンドルに対応するブレンドエッセンス（お試し）付きです。

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https://ec.tsuku2.jp/items/01423211201220-0001

 

こちらも前回からお知らせしておりますが、20年以上にわたりフランスの芳香蒸留水（ハイドロゾル）を提供しているミトスが24日までクリスマスキャンペーンになりますので、自然療法ラボでも実施しています。12月24日正午までの注文が割引になっていますので、このタイミングをご活用ください❣

トライアルキットもオススメですが、人気のネロリ＆ローズウォーターも大変お得な設定になっています✨

製品お届け時に、購入されたハイドロゾルの使い方についてはお知らせいたします。

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https://ec.tsuku2.jp/shop/0000106649/0055/0001

 

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今回は「リコリスの自然療法」です

 

今回は「ヒルデガルトのハーブ療法」86番のリコリス Glycyrthiza glabraです。リコリスは、2メートルに生長することもある灌木で、おもにヨーロッパとアジアで栽培されています。とくに重要なのは根でとても甘く、走根は数メートルの長さになることもあります。この根からリコリス菓子（サルミアッキ）を作る原料がとれます。ヨーロッパのリコリスは、スペインカンゾウもしくはヨーロッパカンゾウですが、中国や日本で栽培されるリコリスはウラルカンゾウGlycyrrhiza uralensisです。リコリスは中国や日本で下剤として、また、風邪やインフルエンザのときの去痰に、数千年前から使われ、現在でも最もよく使われている生薬のひとつになります。

ヒルデガルトは『フィジカ』で、様々な症状にリコリスの使用を勧めています。

・「どのようにして食しても、澄んだ声にする」ので、声がれに。

・「感覚を穏やかにする」ので、うつ気分に。

・「消化のために胃を柔らかくする」ので、消化促進に。

リコリスには、胃や消化によい苦味質のほか、ショ糖の50倍も甘い甘味料が存在します。

 

前述した通り、日本でも漢方薬での使用頻度は極めて多いので、私達、漢方薬を処方する医師も、カンゾウ（甘草）の量は気を付けます。というのも、味も穏やかで甘く、健胃解毒作用を持つので、色々な漢方屋の重要配合生薬なのですが、まれに、血圧上昇、低カリウム血症、浮腫、のぼせ、めまいを誘発することがあります。ですので、ハーブチンキとしても、ヒルデガルトが言うように使いやすいのですが、摂りすぎ注意なのと、漢方薬を摂っている方は使用しない方がよいでしょう。

 

■書籍「ヒルデガルトのハーブ療法」　残り２冊のみです！

https://ec.tsuku2.jp/items/23901805491002-0001

上記書籍ご購入のかたに、メルマガ115号くらいから紹介している、エンバク/オート麦（7番）、カウスリップ/プリムラ（12番）、メリッサ/レモンバーム（76番）、ラベンダー（84番）、ヘラオオバコ（64番）、今回のリコリス/スペインカンゾウ（86番）のハーブチンキ（タンチュメール）のどれかのお試しサイズを同梱してお送りします。実は一度売り切れましたが、日本語監修者の豊泉真知子先生のお手元に３冊残っていて、自然療法ラボで戴きました。なので、これが最後になります。

 

■書籍「四気質の治療学」も好評です！

https://ec.tsuku2.jp/items/30170223903062-0001

メルマガでもブログでも、まだ紹介したことがなかったこの書籍も、豊泉真知子先生が日本語監修された１冊です。まったく紹介していなかったにも関わらず、実は、在庫の半分を既にご購入いただいき、残り少なくなっておりましたので、豊泉先生のお手元にあるものを全部戴きました。年明けからこちらの書籍の解説も始めます。読み応えがあり、理解できると、かなり面白いですし、活用できる一冊です❣「ヒルデガルトのハーブ療法」でご紹介してきたハーブと同じチンキをこちらも１つお試しでつけますので、ご購入のかたは、ぜひご選択ください😊

 

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☀️セミナー（すべて後日視聴可能セミナー）のご案内です☀️

 

●アロマウェルビーイング協会主催、豊泉真知子先生×中村のコラボセミナー「ハーブセラピー/精油と自然療法」シリーズ、12/23に第二回開催です（毎回完結型。単発ご参加可能）。第二回は、皆様もご関心の高い、植物性エストロゲン＆女性のための自然療法です。

https://peatix.com/event/3775394/view

 

年明けのセミナーはおそらく次号でご紹介できる予定です。お待ちくださいませ。

（1/13がジェモセラピーセミナー、2/18がホリスティック占星術講座、3/9が花の錬金術講座の予定です）

 

次号も、よろしくお願いいたします🐬