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今年の夏の暑さで、食事が偏りがちになっていませんか❓
いつもお世話になっております❗️
天下無双自家製麺のぶしやです❗️
今日も鰹感じてますか❓
どうもこんにちは❗️メルマガ担当のナガキです❗️
８月も末になり、もうすぐ9月🗓️
ニュースでは今年の9月は例年よりも気温が高くなり、まだまだ残暑厳しい日が続くようです💧
暑い日が続くと、どうしても食生活が偏りがちになってしまいますよね😥
食事のバランスに気を付けなければならないのは、頭ではわかっている…🤔
でも、食べやすいもの＆食べたいものばかり食生活になりがちではないでしょうか❓
実はこれって、私自身のことなのですよね💦
最近は暑くて昼食は毎回つけ麺や油そばを食べていて、夜はついついビールに手が出てしまう日々😱
いやぁ
自身の糖尿病のことを考えると、糖質が多い食生活は良くないのですよね🙄
それに最近は有酸素運動もできていない…😑
でも、体重は緩やかに減少❗️血圧は安定❗️
なんです🤗
まぁ血糖値は糖質多加で高めなのですが…😵💫
こんな食生活の私がなんとかなっているのは、おそらく５カ月続けている習慣のおかげだと思います✨
その習慣とは「くわ茶」を飲むことです🍵
メルマガでも何回かご紹介させていただいている桑郷さんの「ハンさんのおいしいくわ茶」です😄
特徴としては食前・食中に飲むことで、糖質と脂質の吸収を穏やかにしてくれること❗️
なぜならば、くわ茶に豊富に含まれる【食物繊維】と桑の葉に含まれる【ＤＮＪ】という成分がはたらいてくれるからです✨
食物繊維の働きは整腸効果だけでなく、血糖値の上昇の抑制や血液中のコレステロール濃度の低下などの多くの生理機能があるとのこと📖
DNJの正式名称は“1-デオキシノジリマイシン”で、豊富に含まれているのは『桑の葉だけ』なんですって🧐
このDNJは、食後の血糖値の“急激な上昇”を抑えてくれる働きがあるそう❗️
大事なことは『血糖値の急激な上昇を抑える』ことです🤔
みなさん食後に急激な眠気が襲ってきたことはありませんか❓
誰しも１度は経験があるはずです💡
あれは食後に上昇した血糖値を下げるために、インスリンが分泌されるからです😴
ではなぜ血糖値が高くなってしまうのでしょう❓
答えは「早食い」や「ドカ食い」です🍚
昔から「早食いは病気のもと」「長生きの秘訣は腹八分目」と言いますから😅
「過ぎたるは猶及ばざるが如し」と言いますし、ほどほどが良いのですね😲
そうはそうは言っても食べたいものは食べたいし、好きなものは食べたいですよね❗️❓
現に私がそうですし😂
我慢ばかりだとストレスが溜まってしまいますし、逆に良くないです😬
ではどうすればいいのか❓
そう❗️「くわ茶」を飲むことです❗️
1日２回以上で、最低2カ月は続けた方が良いですね✨
あと、過食に気をつけることに適度な運動ももちろん大事です😉
徐々に変化が出てくるはず😄最初に実感できるのはデトックス効果ですね😌
快便になるのでお肌がきれいになりますよ😁
えっ❓面倒くさいし、お金がかかる❓
確かに習慣化するまでは意識しなければいけませんし、コストもかかります💴
でも、病気になったら薬を飲む、病院に行くなどの手間が出ます🫤
なにより「自身の体の健康」はお金で買えないですし、失くしてから気付いても遅いのです😇
水にサッと溶かして始められる健康習慣『ハンさんのおいしいくわ茶』
麺香房ぶしや堺東店にてお試しいただけます❗️
本当にクセがなく、スッキリした味わいのお茶です🍵
欠点があるとすれば成分が沈殿しやすいことくらいですね😅
麺香房ぶしや堺東店にお越しの際はぜひ「ラーメン」と「くわ茶」をご注文ください❗️
「ハンさんのおいしいくわ茶」は『ピュアタイプ』と『強化ストロングタイプ』の２種類あります❗️
ストロングは桑の葉の成分が2.1倍で値段はちょっとお高め🤏
私は現在ストロングを愛飲しています😄
おかげさまで体調はすこぶる良いです😆
これから食事と運動にも気をつけていくので、より効果を実感できると思います❗️
自身の健康を気にされている方は、ぜひお試し下さい❗️❗️
食事のバランスと適度な運動も心がけて下さいね😄
ラーメンのお供に堺東店へお越しの際はぜひご注文下さい❗️
それでは
ご来店お待ちしております❗️❗️
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ツクツク!!!のアプリでのお買い物が便利
QRコード
定番❗️麺香房ぶしやと言えばこれ❗️
麺香房ぶしやの人気No.1商品の【つけ麺】😍
つけ麺5杯 ￥4000（税込）
◆どのくらいお得❓
通常が1杯￥900×5杯＝￥4500⇒回数券を利用すると、1杯￥800×5杯＝￥4000に😳
１回あたり￥500が浮いちゃいます❗️
なので、もし10回利用した場合は、￥500×10回＝￥5000❗️❗️❗️
￥5000もお得になります🫣買わなきゃ損です🫨
お一人でも、ご家族とのご利用でもOK❗️ぜひご購入をお願いします❗️❗️
次に、あれもこれも食べたい方にピッタリ❗️
麺香房ぶしやの【限定麺】もこちらに含まれることに❗️
つけ麺3種＋油そば＋限定麺から選べる❗️ ￥4250（税込）
◆どのくらいお得？
・辛辛つけ麺が大好きなAさんの場合
１杯￥1000×5杯＝￥5000なので、￥750もお得に！
・油そばが大好きなBさんの場合
１杯￥920×5杯＝￥4600なので、￥350お得！
・まんべんなく食べたいCさんの場合
つけ麺2杯（￥900×2杯＝￥1800）+味噌つけ麺1杯（￥970）+辛辛つけ麵（￥1000）+油そば（￥920）＝￥4690なので、￥440お得！
どのパターンでも絶対に損しません😆逆に買わない方が損します❗️❗️
最後にラーメンが大好き😍つけ麺よりもラーメン派😘
という方におススメです❗️
ラーメンが普段よりもおトクに食べられちゃいます🍜
ラーメン3種類から選べる❗️ ￥3950（税込）
◆どのくらいお得？
・味噌らぁ麺しか食べないAさんの場合
味噌らぁ麺1杯￥950×5杯＝￥4750なので、なんと￥800もお得に！！
・豚骨魚介らぁ麺しか食べないBさんの場合
豚骨魚介らぁ麺1杯￥880×5杯＝￥4400なので、なんと￥450お得！
・醤油らぁ麺しか食べないCさんの場合
醤油らぁ麺1杯￥850×5杯＝￥4250なので、なんと￥300お得！
どのパターンでも絶対に損しません😊使えばわかるおトクさ😲
麺香房ぶしや Instagram
https://instagram.com/bushiya_nagaoka?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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各店舗の定休日は以下の通りです。
•喜多町本店/火曜日
※祝日の場合は水曜休み
•ながおか花火館店/水曜日
•堺東店/月曜日
※祝日の場合水曜休み
営業時間 11:00~14:30、17:00~20:00
ながおか花火館店のみ 11:00~18:45（Ｌ.O）
麺香房ぶしや
ツクツク!!!では【冷凍つけ麺】を販売しております🍜
お店と遜色ないクオリティのつけ麺をお店以外で食べることができます😋
送料はクール便代金込みで、本州（四国を含む）は一律￥500❗️
北海道・九州・沖縄は￥1000でお店の味をお届けできます❗️
さらに❗️
麺香房ぶしやではオリジナル餃子を販売しております
皮にラーメンのスープを練り込んだ特別仕様❗️
自家製チャーシューを入りのタネに自家製醤油ダレ＆味噌ダレで味付けしています😆
焼いた面は『パリッ』っと、皮の部分は『もっちモチ』😋
そのまま何も付けずにおいしく食べられます🤩
一人暮らしのごはんのストックやホームパーティにピッタリ🥳
ここで豆知識📖
中国では餃子は人と交流を深める時に一緒に食べるのだとか💡
そして、金運上昇の縁起物とされているそうです💴
ご注文お待ちしております❗️❗️
お買い物で取得したポイントは、ツクツクサイト内で1ポイント1円で使えますので通販、当店での支払いなどにもご利用いただけます😄
ポイントはマイページにてご確認できます✨
【ツクツクをお友達に教えてあげると喜ばれる理由】
お友達を招待するだけで100円分のポイントがもらえちゃいます♪
招待されたお友達にも同じ100ポイントプレゼント✨
招待方法
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［1]フレンド招待ページへ
https://home.tsuku2.jp/mypage/invFrd.php
［2]URLを友達にメールで送るか
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