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🍃自然療法ラボのメルマガ第108号今が旬の「ピーマン&バナナの自然療法」🍃
こんにちは、自然療法ラボの中村裕恵です✨
夏休み直撃の台風で、大変なかたもいらっしゃったかと思います。東京在住で医業をこなしております私は、やはりコロナ感染の方の対応に追われています。今週からコロナ陽性者急増しています。今年の夏は、天候や人の流れからも自分を守るのが大変ですね。ご自愛くださいませ。
シャンドゥルールの「太古蓮のエッセンス」の夏キャンペーン続行中です❣
太古蓮フラワーエッセンス~太古の雫~テーマは『エンライトメント(覚醒・導き)』。蓮は悟りを開いた人だけが辿り着けると言われ極楽浄土に咲く花。泥水が濃いほど美しい花を咲かせると言われます。どんな環境にあっても、決して腐らず、根を上げず最終的には美しい花を咲かせることから迷いの中からも悟りを結ぶというテーマがあります。このエッセンスを使うことで、どんな場所にも光があり、そこに向かって自分自身をパワーアップしていきます。そして、自分の内側から調整が図られ生まれ変わる感覚や、最終的に自分の魂との繋がりを感じることができるようになるでしょう。エッセンスのラベルには、蓮の花に鎮座する観音様と、蕾から花を開き、種となる、蓮の一生が描かれています。また、シャンドゥルールでは、何を摂っているか知らされないモニターの方々の声がエッセンスの効果として出てくるのですが、その結果、「非常に軽やかに物事を進めることができるようになったり重荷を下ろし、本来の自分の役割を全うできるようになった」という方が多かったそうです。私も、数日続けて摂っていると「やらなくてはいけないことにフォーカスてきていて、邁進している感覚」を実感できています。
https://ec.tsuku2.jp/items/01006122522235-0001
上記がエッセンス
https://ec.tsuku2.jp/items/20312271300813-0001
上記がスプレー
(蓮エッセンスがメインですが、「シャンドゥルールの中で、使いたいものがあった!もう一度使いたいんだけど、購入の機会を待ってた、という方も上記カートをお使いください。蓮以外は「その他」で備考に欲しいエッセンスの名前を入れてください。」
また、「出雲の四季」シリーズには入っていないのですが、出雲のご縁四葉クローバーのスプレーも人気ですので、夏のキャンペーンに加えています。 https://ec.tsuku2.jp/items/72505020130108-0001
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夏は旬ですのでピーマンをキッチンで活用することが多いですね。中華料理、炒め物、色々に活用できますが、栄養価は抜群、ビタミンCの含有量はトマトの約4倍。カロテン、ビタミンE、カリウムも多く含まれます。ピーマンのビタミンCは熱にも強いので、ピーマンの独特な渋みや匂いが苦手な人は加熱することで軽減されるので、炒め物や煮物で大活躍ですね。
そんなピーマンですが、私が以前に作った「今日からはじめる!ローフードスムージー」では、ピーマン&バナナのスムージーを披露しました。私の古くからの職場同僚の看護師の佐川一恵さんがローフードの先生になられて、佐川さんにレシピ制作をしていただき、一緒に本を作りました。
写真のピーマンのレシピはムースですが、とっても簡単。バナナ2本&ピーマン2個&レモン汁中匙1杯(バナナは皮をむいてミキサーに。ピーマンはヘタと種を取りミキサーに。バナナとピーマンをある程度攪拌したら、レモン汁と加え、今回、ペパーミント・ハイドロゾル小匙1杯も入れて、更に攪拌。冷蔵庫で30分ほどねかせて完成♡)。インナービューティームースです。甘くて、全くピーマンの苦味を感じません❣
https://ec.tsuku2.jp/items/90434780021302-0001
31%オフ「今日からはじめる! ローフードスムージー」(中古ではありません!)。当時作った本の中で、この書籍だけはテレビで紹介されました。やはり食に直結する書籍は取り上げられ方が違うな~、と実感。3冊のみ、出版社から引き取っていました。
スムージー&ムース&スープのレシピが満載です。また、メルマガでレシピ紹介していきます。
https://ec.tsuku2.jp/items/00140043158292-0001
スピリットインネイチャーエッセンスのバナナは「おだやかさ」を提供。感情的な状況の中でも、一歩退いて全体像を観察する能力を培うために。
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/14002309565202
「ハイドロゾル(芳香蒸留水)入門|フランス植物療法の世界を知ろう」ワンコインセミナーでは、15種類くらいの芳香蒸留水をご紹介しています。ご参加いただいたかたに、覚書の「最初に導入するハイドロゾル」をお送りしていますし、ご参加者様特典もあるので、ご関心あるかたにはお得です。
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☀️セミナー(すべて後日視聴可能セミナー)のご案内です☀️
●登石先生講座「ホリスティック占星術講座★木星&土星から紐解くココロとカラダ講座」間もなく開催です。
「木星と土星」は、自分の人生の「成長&豊かさ」を強化する天体。木星は人にとっての社会における「よいもの」のイメージで、そこから精神的な成長や発展につながります。土星は人にとっての「社会ルール」で、イメージする大人の姿になります。主役の太陽がより豊かな人生を生き、豊かさを実現するための役割を、木星&土星は持ちます。木星と土星を一緒に学ぶことで、更に、人生が成長&充実していくことをみていけますね。また、木星と土星を円滑に人生で活かしていける自然療法(バッチ・フラワーエッセンス、アロマ精油、パワー・ストーンなど)をみていきます❣
いよいよ登石先生と一緒にバッチ・フラワーエッセンスをホロスコープとともにみていく最終回になります。
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/12680210020251
木星&土星をご選択ください。
●次回のメルマガで、「ドイツのアロマ会議★第二弾」最終回(8/26)のご案内をいたします。豊泉先生も私もハーブ特集です。私は「蓬から始まる和のハーブ療法」を1時間でご紹介します。
https://peatix.com/event/3651879/view
●東先生&中村コラボ講座「太陽と森の’生命の木’オリーブ&オークの自然療法」9/23開催です。
日本でも馴染みの深いオリーブとオークの2つの植物を今回は同時に取り上げます。庭や街のシンボルツリーとして今では日本の町でも沢山見かけるオリーブ。私達の食卓に欠かせない黄金色のオイルは「太陽の象徴」とも呼ばれ、数々の伝説も産んだ植物です。一方、オーク(ヨーロッパナラ)はドングリの実を作り、森の動物の生命源にもなる「森の王」と呼ばれています。オリーブは庭の主役、オークは家の主役(柱)になり、人間の毎日の生活を支えてくれる「生命の木」です。バッチ・フラワーエッセンスでは「疲労困憊からの回復」を促してくれるオリーブ&オーク、その2つの植物を同時に取り上げて、その本質に迫っていきたいと思います。東先生の錬金術の視点からのレクチャーは本当に必聴です。多くのかたのご参加をお待ちしております。
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/62002111111102
「太陽と森の’生命の木’オリーブ&オークの自然療法」をご選択ください。
次号も、よろしくお願いいたします🐬