こんにちは、資明堂スタッフの吉山です！

今年もこの時期がやって参りました！！花粉症です（ ; ; ）

くしゃみや鼻水に悩まされて、不眠が続いておりますが…

かみゅさんでデトックし始めてから症状は一段と楽になりました！
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麻の抽出オイル（フォーカス）も欠かさず飲んでます！というより頼ってます（笑）



それでも症状がなくなるわけではないので、うまく付き合っていかなとなぁと思う日々です！

体が異物として反応してくしゃみや鼻水として外に排出してます。

乾燥する時期なので水分を多めに取ると、少し症状が落ち着く瞬間がありました。

外に出してばっかりで、入れることをあまり考えていなかったなと。

その時に「循環」って大切なんだなぁと改めて感じました！

体の中って当たり前に「循環」してますよね。

体だけではなくて、心も「循環」が必要だなと思います。

「どうしよう…」と不安や悩みばかりでは

流れが悪く、凝り固まってしまいます。

もういいや！ってなかったことにすることや

なかったことにしたくてもできないこともあると思います。


不安や悩みはなくなることがないので

ただ悩むだけでなく、自分で答えを導き出せるような流れを作っていくと

より循環し、心の流れもよくなるかもしれないですね)^o^(

ちょっと聞いてってでも思考の話をしてますのでぜひチェックしてみてください♡
➡︎https://vimeo.com/515560892




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残念ながら6つセットは完売ですね…

おうち寺子屋はこちらから⬇︎
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