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レンジを使わない離乳食ライフ(担当:井上)

こんにちは、資明堂スタッフ井上です。

早いもので次女がもうすぐ10か月です。
手づかみ食べを好んでするので、ブロッコリー、豆腐、人参、海苔などを手づかみしてもらいながら
母はスプーンでおかゆなどを口に運ぶ~といった様子の離乳食ライフを最近はしています。
手づかみで一生懸命食事にがっつく姿はとってもかわいいのですが、
準備がとってもめんどくさいです。
早くせめて長女と同じものを食べられるようにならないかな~と思ってます。

離乳食作りに欠かせないもの・・・
電子レンジ!
離乳食を冷凍して、それを解凍するのに離乳食期の子をもつ親たちにはなくてはならないもの・・
私も長女のときは特にレンジでチン♪にお世話になっていました

次女の離乳食期の現在
なるべく使わないようにしています。(たまには使う)

というのも、2年前に前島由美さんの食のおはなし会に参加した際
電子レンジについてこんなお話がありました。
 
『電子レンジは食品が無酸素状態になり、身体にその食品が入ると
 身体の酸素と結合して身体の酸素が無くなってしまう。
 その結果がん細胞が増える原因にもなる』

※前島さんは島根県に療育支援事業所ゆめの森こども園を開園されている方です。
 著書「輝きを取り戻す 発達障害と呼ばれる子どもたち」


その他にもレンジについてはネット上などでも様々なことが言われていますが、
正直どれが正しいのか私には断定できません。
ただ、そういう可能性があるのであれば、なるべくそれを避けて通りたいと思っていて、
現在の離乳食ライフでは冷凍ストックは一切作っていません。
まとめて2日分くらい野菜をゆでておいたものを冷蔵庫に保管しておいて
あたためたいときはオーブントースターでさっと温めて出すか、鍋で再加熱、
もしくは食事の何時間か前に冷蔵庫から出しておいて
常温にしてから使うようにしています。

でも、市販のパウチの離乳食はよく使いますよ^^
こちらも温めはオーブンか鍋、常温に置いておくかです。
ストレスが大きくならない程度にゆるく脱電子レンジ離乳食ライフです。

☆菌ちゃんげんきっこふりかけ
 スタッフ井上が、離乳食に毎食かけてます!
https://ec.tsuku2.jp/items/03101110120221-0001?t=3&Ino=000010492300

☆ウェービーナイフ
BLWベビーレットウィーニング、離乳食、手づかみ食べ用や、お箸の練習中のお子様や、介護食の食材カットにおすすめ!
https://ec.tsuku2.jp/items/20805256800212-0001?t=3&Ino=000010492300



読んでいただいてありがとうございました!
では今日も笑顔で一日をお過ごしください^^

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