あけましておめでとうございます

 

 

美容研究家　森あつ子です。

 

2026年の幕開け、皆様いかがお過ごしでしょうか。 穏やかで晴れやかな新年を迎えられたことと思います。

 

今年は、仕事やら忙しく、最低限の「おせち」

お雑煮、久しぶりにいただいたら美味でした〜。

 

 

さて、旧年中は、Aromapodをはじめとする活動に、あたたかいご関心を寄せていただき、心より感謝申し上げます。

 

年始はしっかり地元の神社へご挨拶にも。

 

 

年末年始にショップにて、ご注文いただいた皆様、ありがとうございます。

年末年始も私自身は、働いて、働いて、働いておりますが（総理みたい笑）

ECサイトのリンク決済機能は、お休みでして、お買い上げいただいた商品の「リンク決済」が届くのが５日になるようで

申し訳ありません。。

 

５日に届くと思いますので、よろしくお願いいたします。

 

 

さて、年末年始の楽しい時間も過ぎ、日常が戻ってくる頃ですね。 

 

朝晩の冷え込みも流石に強くなってきました。

 

この時期、鏡を見て「なんだか肌がくすんで見える…」「乾燥がいつもより気になる…」と感じることはありませんか？

 

 

 

それは、冬の寒さと乾燥、そして年末年始の食生活や生活リズムの乱れが、知らず知らずのうちに肌に現れているサインかもしれません。

 

そこで今回は、新年をうるおいに満ちた輝く肌でスタートするための、

誰でも今日から始められる簡単な美肌習慣をご紹介しますね。
 

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美肌習慣：洗顔後の『タオル』をやめよう。
科学が示すティッシュオフのすすめ

美肌の基本は洗顔。

 

 

ですが、その後の「拭き方」を間違えると、せっかくのケアが台無しになることも。

 良かれと思って、フワフワのタオルで顔を拭いていませんか？　（以前　私が美容アカデミアで紹介したものはOK）

 

 

実は、その行為には肌にとって大きなリスクが2つ潜んでいます。

 

①摩擦による『バリア機能』の破壊 

 

私たちの肌の表面は、わずか0.02mmの「角質層」というラップのような薄い膜で覆われています。

 

この膜が、外部刺激から肌を守り、内部の水分蒸発を防ぐ『バリア機能』を担っています。 

 

タオルでゴシゴシ顔を拭くと、このデリケートな角質層が傷つき、剥がれてしまいます。

 

バリア機能が壊れると、水分がどんどん逃げて乾燥したり、少しの刺激で赤みが出る敏感な状態を招くのです。

 

 

②タオルに潜む『雑菌』の脅威 

 

一度使って湿ったタオルは、雑菌が繁殖するための絶好の温床です。

 

とある研究によっては、一晩置いたタオルには数億個以上の菌がいるとも言われます。

 洗顔後のクリーンな肌に、この雑菌が付着すると、ニキビや肌荒れの直接的な原因になりかねません。

 

では　どうしたらいいの？？

 

そこでおすすめしたいのが、洗顔後の『ティッシュオフ』です。

 

 

やり方はとても簡単。洗顔後、清潔なティッシュペーパーを2枚ほど顔にそっと乗せ、

手のひらで優しく押さえて水分を吸い取るだけ。

 

 「摩擦ゼロ」で肌のバリア機能を守り、「常に新品」で衛生的なティッシュオフは、皮膚科学の観点からも非常に合理的なスキンケア。 

 

今日からすぐに始められる、未来の美肌への投資です。

 

クレンジングセミナーでもおすすめしたクレンジング方法でも大活躍だったティッシュですが、

洗顔後も役立ちますね。

 

ちなみに我が家では、わんこたちのケアにも大活躍のティッシュです。