こんにちは。

 

aromapod　河内です。

 

 

 

2024年は、「甲辰（きのえたつ）」の年。

積み上げてきたことが、さらに育ち、一気に大きな夢や目標が叶う可能性を秘めた一年なんだそうですよ。

 

2023年終わりから、天体の動きにとてもとても興味が出てきている私です。

さて先日は、成人式でしたね。

 

お子様が成人式を迎えられた〜という投稿などもSNSで多く拝見しました。我が家の娘たちは

すでに成人を迎えておりますが、若者たちが生きやすい世の中になっているといいなと願います。

先日は、車内で、式典に参加する若者たちの美しいきめ細やかなお肌に、うっとり。

若いって素晴らしいですね〜。

 

若い子がお肌が美しいのはどうしてでしょうか？
・
美肌の条件は色々ありますが、特に重要なのは「潤い」と言われています。

冬場はお肌の乾燥が気になるという方もおいのではないでしょうか？

 

では　お肌が潤いをしっかりキープするのはどうしたら良いのか？

肌の表面は、どれくらい水分を含んでいたら、美肌と言えるのでしょうか？

 

お肌の表面、つまり最上部　は、「角質層」と呼ばれていますが、

この角質層に約２０％水分を保持していると湿いがあるお肌となります。

 

見た目もきめが細かく、しっとり柔らかいのは、

この角質層に、十分な水分が保持されていること、ここがポイントとなりますよ。

会場で見かけた成人式を迎えたお嬢さんたちのお肌は、本当に美しかったですが、

 

この子たちのお肌の構造も、大人も老人も、お肌は同じ肌構造です。

 

 

では異なるのは何？？

 

異なるのは、ターンオーバーのスピードです。

この角質層、

表皮の一番下にある基底層が、絶えず細胞分裂をし、生まれた細胞が押し上げられていくことで作られています。

実は、この角質層は、どんなに若かろうと、、「死んだ細胞」から作られています。

「死んだ」細胞ですよ？！

 

あんなにピチピチに美しい二十歳の子のお肌も　見えているところは、死んだ細胞。

お肌の表面は、とても素晴らしいシステムを保持しており、お肌の

最後の「カタチ」として、皮膚の機能を持った細胞たちは、役割を全うして、この角質層の状態で、

「死んだ細胞」となって、肌の内側を守るべく　一番外側で、頑張ってくれていルのですね。

視覚的には、この角質層、つまり死んだ細胞によって

お肌の見え方も、肌力も、変わってきます。

死んだ細胞は、水分を保持することができません。

では　どうやって、お肌の水分を保持しているのか？

ここで大切になるのは、死んだ細胞と細胞の間をセメントのように埋めている

「細胞間脂質」

そして　重要なのが、細胞間脂質に存在する「セラミド」です。

このセラミドという成分は、

「水にも油にも馴染まない！」という特殊な性質を持っていて、角質層で

水と脂の層を交互に挟み込んで細胞の間に並んでいます。

簡単にいうと、セラミドの大切な役割に一つが、

水と油が重なり合う肌構造を混ざらず、崩さず保持すること！

細胞と細胞の間を埋めていくことで、肌の表面から水分が蒸散するのを防ぎ、また外部からの刺激からも守ってとかがれているわけです。

水でもない、油でもない、複雑な機能性を持つセラミドは、さまざまな化粧品成分がある中でも

替が効かない優れた成分です。

水分を保持するというイメージのある化粧品成分ですと、

ヒアルロン酸

コラーゲンなどを思い浮かべる方も多いかも知れませんが、セラミドは

この二つが持つ「保水性」があるわけではないんです。

ですので塗ってすぐ潤う！

みたいな即効性はありません。

でも長期的にみて、

お肌の機能そのものを整えて、お肌の自己再生や防御機能を高める素晴らしい成分の一つなのですね・

アトピー性皮膚炎の方にもとてもおすすめの成分の一つだったりします。

先ほど　若者も老人も肌構造のベースは変わらないと書きましたが、残念ながら、年齢を重ねるとこの「セラミド」は減少してしまいます。
このセラミドが減少すると、、、

●乾燥によるシワやたるみ
●バリア機能が弱まり肌荒れ

などなど美肌から遠のきます。

とはいえ、このセラミドは、化粧品成分が、そもそも浸透しやすい角質層に存在していますから、スキンケアで補うことができるのですね（もちろん食べ物からも！）

私は、基本、朝晩ケアには、ローション1本で可能と思っておりますが、

その際に欠かせないのが、この「セラミド」です。
 

この辺りの詳しい内容は、スキンケアローションセミナーでもお話しし、

１本市販品であれば７０００円超えのローションが、お家で作れるようになります。

こちら年末年始、キット販売も期間限定で行いまして多くの方からご注文いただき、

ご愛用いただいていること大変嬉しく思います。

 

こちらのローションセミナー、200名以上のかたが受講くださいっています。

 

期間限定で再販していますので宜しかったら　どうぞ！

 

 

お申し込みはこちらからお願いします。

 

 

 

 

 

 

さて　こちらのスキンケアシリーズ、お待たせしておりました「クレンジング編」

今月1月21日　20時から開催決定しました。

 

どんなクレンジグ使ってますか？

 

 

 

私は　５年後、10年後も美肌を保つためには「肌力」をつけることが必須だと思っております。

 

そして　そのために欠かせないのは

 

・保湿

・UV対策

・クレンジング

 

３回シリーズでお届けする「スキンケアシリーズ」今回は　最終章　「クレンジング編」となりますよ。

 

 

 

高いクレンジングを使っているから

オーガニックなタイプを使っているから　安心！

と思っている方、、お気をつけください笑。そうではありませんよ。

 

何を基準にどうやって見極めていくのか

実験も交えながら　セミナーでは解説していきます。

 

私が辿り着いた究極のクレンジング法もセミナーではご紹介しますね。

 

 

開催まで日がないですが笑、アーカイブ受講もいただけます。

期間限定　2024年1月21日までとなっております。

先着　30名様限定で（今朝、募集スタートして、すでに数十名の皆様にお申し込みいただいたようで、すでに残りわずかかと、、）

 

私が、おすすめの　美肌に必要な　クレンジングをする際に

役立つ「プラナロム社　マカデミアナッツオイル」を　３０ミリ、プレゼントしますね！

 

この使い方は　セミナーでご案内します。

先着で漏れてしまった方も購入先などお知らせしますのでご安心ください。

 

 

 

◾️参加者は、下記のような方を対象にしています。

・敏感肌やアトピーでもできるクレンジング方法を探していた人

・アトピーでメイクはしていないのでクレンジングは不要だと勘違いしている人

・市販のクレンジングで肌がかぶれて大変な思いをしたことがある人

・オーガニッククレンジングが安心安全だと思っている人

・合成界面活性剤がなんだか怖いと思っている人

◾️セミナー内容

・クレンジングの役割とは

・クレンジングが肌に及ぼす影響

・マイルドなクレンジングの危険性

・入手しやすいおすすめクレンジング（デパコスグレードでお得）

・あなたのクレンジング剤の安全性を見極める実験方法

・朝クレンジングと夜クレンジングの違い

・毛穴が目立たなくなるクレンジングのコツ

・愛用しているメイクを最も肌に負担なくつける方法

・HEJ（高エネルギー重曹）をクレンジングとして最も効果的に使う方法

◾️前回までのローション講座、日焼け対策講座に参加していただいたお客様の声

・自然療法の視点で作るスキンローション講座を受講し（けこたん 様）
まずは、オンラインで参加させて頂けてありがたかったです。
講座内容は、皮膚の構造のことから詳しくお伝えくださりかなり勉強になりました。
途中、ついていけなくて困った時もありましたが、質疑応答や録画動画が送られてきましたのでゆっくりと復習できました。
実際に作って使用してみたのですが、やばいくらい肌が綺麗になってビックリ‼️
もう、これ以外の化粧水は使えないし友達にも手につけて体験して頂きましたが、肌が一気に白く色が変わるのでビックリ‼️していました。
これからも継続して使いたい！一品に出愛えて幸せです。ありがとうございました。

・敏感肌の人でも大丈夫！自然療法の視点で作る（active91 様）
自然療法の基礎化粧品しかも敏感肌でも手作りできる、という事で受講しました。皮膚は排泄器官という学びを得て、少しでも早く化粧を落とそうと実感しました。
洗剤と思っていた超重曹が手作り化粧品に使われる、というのが驚きで興味を持ちました。
講師が自らの手で8ヶ月実験して、超重曹をぬり続けていた左手のシミが薄くなる！というのもビックリでした。
洗剤液としてのみではなく、お肌にも効果のある超重曹、多様な使い方ができるのでこれからも超重曹応援していきたいです。

・講座後は日焼け止めの塗り方が変わりました☆（ey　様）
日焼け対策は毎年力を入れて行いたいものの、いまいち紫外線ケア用品の選び方や仕組みの知識がわかっておらず迷子になっていました。
春のスキンケアセミナーでお世話になった講師のあつ子さんの講座の情報量は確たるものがある！と確信していたので今回も迷わず受講！躊躇せずに受けられるコスパにも感謝です！
紫外線の知識はもちろん、後半のテレビショッピングのような実践的な内容がとても楽しく、 講座後はオンラインで手に入れたプチプラスキンケアを効率よく使えています！効果のある対策ができそうです☆ 友人にもおすすめしたい講座です！

・充実の内容（チョコママ　様）
ローション講座がとてもよかったので、日焼け講座も楽しみにしていました。
河内先生の素晴らしいところは、いろいろ試した上で結果を包み隠さず教えてくださるので本当に信頼できます。私は敏感肌ではないのですが、日焼け止めクリームVS紫外線の結果を教えてもらえたところは気になっていたので大変ありがたかったです。
また、オススメコスメもとても参考になりました。日常生活でどのように気をつけたら良いかとても参考になりました。まるで大学で講義を受けているように詳しい内容でした。
また、素朴な疑問❓のような質問にも真摯に答えてくださるところも嬉しいです。 5年後、10年後に向けて日々教えていただいた事を参考に日焼け対策気をつけたいと思います。

 

 

ちなみに　UVセミナーも期間限定で販売中です（1月21日）

よろしければどうぞ！

 

今の時期もUV対策は必須ですよ！

 

 

 

 

 

 

 

 

今年も　皆様のお肌と心が楽しく美しくなるサポートをしていきたいと思っております。

どうぞよろしくお願いします。