こんにちは。資明堂スタッフの山中です。

ゴールデンウィークも終わり、皆さま日常に戻っていますか？
私は長いお休みを充実の内容で過ごし、今ほっと一息ついているところです。
しっかりリラックス＆リフレッシュできました！

さて、5月5日をもって春土用も終わり、立夏を迎えましたね。
暦の上では「夏」です！
実際の気候はまだ過ごしやすい涼しい日が多いですね。
夏本番を迎える前の今から、本番に向けて準備していきましょう！

今日は、山中的準備してほしいアイテムはコレ！をご案内します。

それは…

「塩」

です！！

ホンモノの塩を選んで持ち歩いていただき、
こまめに塩をなめたり、お水に溶かして飲んだりしてほしいです。

塩を摂ることに抵抗がある方も中にはいらっしゃると思います。
「塩分の摂りすぎは体に悪い」という意見もあります。
体に悪いとされる塩は、99.9%が塩化ナトリウムの塩のことです。
添加物などを使って精製される塩にはミネラルがほとんど残りません。
そういった塩を摂りすぎることで、体に悪いとされています。

しかし、元来塩には、マグネシウムやカリウム、カルシウムなどの
人間の体に非常に重要なミネラルが含まれているのです！！

暑い時に汗をかくことで、失われるのは水分だけではありません。
ミネラルも失われています。この失われるミネラルを塩で補給していただきたい！

では、「どんな塩を選べばいいの？」というところですが…
チェック項目は「原材料名」「工程」です！

理想は
原材料名：海水
工程：天日
のものがあればいいですね！

天日で作られたお塩は、太陽の力も受けてか、本当にパワフルだと感じます。
ぜひ、皆さんもこれを機にホンモノのお塩を口にしてみてくださいね。

この夏はバッグやポケットに塩を忍ばせて、暑い時期を一緒に乗り越えましょう！！


この塩はどうなんだろう？と思うことがあれば、ご遠慮なくお問い合わせください！
問い合わせは、資明堂公式LINEでも承っております。
登録はこちら→https://lin.ee/YXyw65N


ツクツクショップ内でも、お塩を発見したのでご参考までに♪

※自然天日塩 [ 心と体にしみる塩 ]
https://ec.tsuku2.jp/items/09297202101023-0001

※天日干し クリスマス島の海の塩
https://ec.tsuku2.jp/items/26412001024122-0001

※海の精
https://ec.tsuku2.jp/items/01162005471209-0001