こんにちは(^^♪
この度はcoco color(ココカラ)のメルマガに
ご登録くださり、ありがとうございます。

2022年11月
メルマガ登録者様限定の
抽選結果になります！


今回のメルマガキャンペーンは
大人気！！まどんな(5玉入×1箱)のお届けです。

その本名は
「愛媛果試第28号」！
紅まどんなとも言われるものと
同品種になります。


愛媛県のみかん農家「みねちゃんちのみかん」
年間を通して販売している数々の
品種の中で最もリピーターが多く
毎年待ってましたとお声をいただく
ものになっております。

今回はその限定商品を
2名様に送らせていただきます！


当選者は
・TUKUSHU 様
・りな　様

の2名です！
おめでとうございます！！

発送手続きを行いますので、
上記2名の皆様は
12/4(日)までに
cococolor.2022@gmail.com

まで、ユーザーネームとともに
住所、氏名、電話番号を
お知らせください。


お問い合わせ先はこちらです
cococolor.2022@gmail.com


さらに今回も！！
追加で5名様に
ポイント付与をさせていただきます。


ポイント付与当選者は
・つくしさくら　様
・haruka　様
・miki　様
・うさぎさん♪ 様
・touka135
の5名です。
こちらはこどもに目隠しで順番を
決めてもらいました！

マイページよりご確認ください(⁠^⁠^⁠)


今後ともよろしくお願いいたします。


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★coco color(ココカラ)とは？
体と心を整えるためのトータルケアをお届けします。

【からだ】では
ダイエットやハードなエクササイズではなく、
例えば、机や椅子、クッションなど
自宅にあるもので出来る筋トレ、ストレッチ、軽い有酸素運動を
することで、日常生活そのものを楽にするための
内容をお届けします。

【こころ】では
第一子出産と、中四国から関東への転勤が重なり
頼る人も落ち着ける場所もない状態で
ガルガル期を過ごしました。
自身の産後うつを経験に、そこからなぜ
這い上がることができたのかを伝えます。

そして
【color】では
ひとりひとりの個性を大切にします。
不妊を経験し、そこから3人を育てていく中で
「個性」というものを腑に落とすことができました。
生き方そのものに関してもそうでした。
自身が本当にやりたいことで仕事ができていない人が
圧倒的に多いことを知ると同時に
好きなことで稼ぐことができるママが
沢山いるということを知りました。
好きなことで生きていいんだ！と。
その違いが「個性」だということも。

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こどもも大人も
★個性を大事にする
★日常から体をケアする
★自分のこころを大切にする
★安心安全な居場所をつくる


そんな環境に身を置くことって
ワクワクしませんか？
楽しみましょう〜(^^)


お問い合わせはこちらからご連絡下さい。
cococolor.2022@gmail.com


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★前田友美(まえだともみ)とは？
1才👦、3才👧、5才👦の転勤族ママです。
子供たちは海外向け？！と思われるほどの
自由人です。

実家は愛媛県のみかん農家。
ハウスみかんをメインに栽培し、
過去には父の趣味でモンキーバナナや
パイナップルも栽培してました。
今はなき品物ですが
とっても甘くて美味しかったのです。

元々ものすごく内気で友達も少なく
教室では隅っこにいた私ですが、
バレーボール部、吹奏楽部、専門学校時代、
そして産後うつや育児を通して
かなりバイタリティ溢れるママに
変身しました！
パソコンスマホは大得意に♡


変わりたいママ大集合！
未就学児ママ大集合！！


★実績
○メディア
・よみうりタウンニュース社様　2019.8
・茨城新聞社様　2020.3/2020.5
・あずまま通信様　2020.7
・鹿嶋市広報｢かしま｣様　2020.12

○イベント/講師・役員依頼
・ハピママ川崎2019　アシスタント
・ちばらぎバウンスパーク2019　～100人バウンスチャレンジ～
・マドンナプロジェクト(オンライン)
・柏市　小学４年生への体力指導講座
・印西市　保育園での園児講座
・鹿嶋市　公園deバウンス
・鹿嶋市　こども食堂スタッフ(２件)
・鹿嶋市　第二期こども子育て支援計画委員
・鹿嶋市　社会福祉協議会主催　ツナガルねっとろっこう
・鹿嶋市　子育て支援団体交流会講師(SNS講座)
・鹿嶋市　子育て支援センター　体のケア講座
・定期的な対面・オンラインレッスン
・リボーンプロジェクト(オンライン)
・鉾田市　社会福祉協議会研修会(SNS講座)
・北総沿線　らーばんねっとTV 【健康体操】年間放映
・水戸　子育て支援フォーラムvol8 実行委員
・保育園保護者会会長

○講座
・オンラインバランスボールエクササイズクラス
・オンラインストレッチクラス
・オンライン産後学講座
・オンライン親子で遊ぼう
・オンライン地域交流会(座談会、魚料理)
・オンラインサポート講座(起業初期向け)
・対面産後学講座
・対面産後トータルケアクラス
・対面整体