素敵に光り輝くあなたへ。

心と身体のコンサルタント。
佐藤さちこです。

お元氣様です。
いつも、ありがとうございます。

テレビなどのニュースでは
「なるべく、自宅で過ごしましょう」
と、あまり、
気分が楽しくなるような
声はしてこない。
(;^ω^)

そして、
自宅で過ごす時間が増えた人からの
実際の声。
「体重が増えた」
「ウエストが･･･」
「身体が重い」
「足腰がだるい」
( ﾟДﾟ)

そして、
「テレビでやっている体操を
自分でやればいいのは知っているけど、
出来ない、続かない」
((+_+))

大丈夫です。
それは、
あなただけでは
ありません！！
(*^▽^*)

一人で盛り上がって運動出来る人？
この世にいるとは思いますが、
かなり、少数派です。

でも、この時代。
スマホやパソコンなどあれば、
出来ることが
沢山あります！！
(^O^)／

こんな時だからこそ、
ご自宅で私と一緒に、
楽しく身体を動かして、
全身を軽くしてみませんか？

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あなたの
身体に向き合います
(^O^)／

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