素敵に光り輝くあなたへ。

心と身体のコンサルタント。
佐藤さちこです。

お元氣様です。
いつも、ありがとうございます。

「不安」な感情さん。
しょっちゅう出てきますねー。

私は、
この感情を
タッピングでも
外す訳ですが、
その回数が増えています。

そこで、
「これ、他の人にも必要かもーー！」
と、
感じました。

タッピングもエネルギーヒーリングも
遠隔で出来ますので、
気になる方はお気軽に
お問合せくださいませ。
https://tsuku2.jp/sachi33ko
中段辺り
「当店へのお問合せ」より
お願い致します。

さあ、
そんな不安な感情さんが
心にドカーンと
登場したら、
先ずは呼吸！！

①5つ、数えながら、
鼻からたっぷり吸い込む。

②５つ、数えながら、
息を止めて、
エネルギーをチャージする。

③10数えながら、
口から（鼻からでもOK）ゆっくり
吐きだしながら、
吐く息と一緒に
不安な感情や要らないものを
身体の外へ出し、
手放している自分を
イメージする。

本日ご紹介する呼吸法の
音声動画はこちらから↓
https://ameblo.jp/sachi33ko/entry-12587017845.html

呼吸法は
諸説あります。
大事なのは、
あなたが気持ちよく
やれるかどうか。

更に軽くなりたい方は、
身体をもっと動かしましょうね。

私でよろしければ、
一緒に
楽しく
やりましょう！！

当然、
メルマガより、
詳しく説明しながら、
エクササイズしますし、
ご質問にもお答えできます。

全国どこからでも
「スタイルアップ
　　zoomレッスン」
詳細・お申込みはこちらから↓
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気軽にできる
３０分間のプチレッスン。

肩こり解消・
脂肪燃焼など
テーマを決めて、
あなたの
身体に向き合います
(^O^)／

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プレゼント（１回のみ）いたします。
下記、お問い合わせフォームから
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など、今、気になることを、
1個だけお聞かせください。
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★佐藤さちこ　プロフィール
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