素敵に光り輝くあなたへ。

おはようございます(^O^)／

心と身体のコンサルタント＆
楽読インストラクターの
さとうさちこです。

いつも
ありがとうございます。

久しぶりのメルマガでございます。

お元気ですか？

2021年11月です。

今月は
「7：休息」の月。
いろいろな流れが
来てますねー(*^▽^*)

「休息」と聞いたら、
ゆっくり休めそうな気が
するかもしれません。

しかし、

一時停止している感じで
もやーっとしている人。

断捨離にスイッチオンの人。

感情が揺れまくっている人。

もちろん、
その人によって、
感じ方は様々ですが、
もや～とした感情を
抱いている人も
多いように感じます。

ネガティブ感情に
いいも悪いもありませんよね。

私もいろいろ起きてるけど、
どれも、
自分が作り出している現実。

ここで、ポイントは、
ご自身に向き合うこと。

最初は
「ゲゲーーー」って思うし、
「もうやだー」とか思うけど、

一息ついたら、
その嫌な感覚、感情も、
味わうようにしています。

だって、
ネガティブ感情さえも
地球の名物。

これを味わうのも
今生のテーマ。

というか、

ネガティブ感情を
味わうことを避けると、
その時は、
ちょっと楽になるかもしれないけど、
また、
来るんですよねー。

大丈夫！！

あなたも、私も、

自分の中に沸き起こる
全ての感情を
味わう力を
持っているからーー(*^▽^*)

感情を味わって、
その自分を認めたら、

何だか、
楽になって、

また、
元氣が出てきます。

元々、
あなたの中にある「氣」。

そう、「元氣」。

それは、
あなたの中に
元々ある「光」が
輝きだすことーー☆彡

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