こんにちは。
いつもタカ治療院をご愛顧いただきありがとうございます。

早いもので5月も後半ですね。
ここ数日は気温が夏日・・・急な気温上昇により
周囲を見渡すと、体調を崩されたり、身体の痛みを訴えたりする方を多く見かけます。

それもそのはず・・・
これだけ日中と朝夕の気温差があれば無理もございませんね。
しかしながら今週から気温が上昇となり、今度は熱中症のニュースが流れています💦
日本の四季はいったい何処へ・・・といった感じです。

例えば？
気候ばかりはどんなに世の中の様々なものが進化＆発展しても操作することは出来ません。
外気温の調節は不可能ですよね？

つまり？
各個人がその気候の変化に「順応」「対応」「暑熱順化」していくしかないのです！
・服装だったり
・部屋の室温だったり
・摂取する食べ物だったり
・適温下での睡眠だったり

例えば・・・
身体のメンテナンスも対策の一つにはなります。
痛みがあったり、感じていたりすると気候や環境の変化に合わせることができなくなります。
身体の「体内」「体外」の機能が順化できなくなってしまうのです。

身体に生じる不調も様々です・・・
・痛み
・倦怠感
・疲れやすい・・・etc

これらの症状を感じていると常時体調の不良が継続してしまうのです。
これからの時期、夏の前に「梅雨」を迎えます。
梅雨の時期に出来る限り、良好なコンディションで過ごせるように身体のメンテナンスしてください！

今週末、25(日)は日曜診療いたします。
https://x.gd/QHBih
まだ、予約に若干の空きもございますので、週末の身体のメンテナンスにご利用ください。
※休診日：23(金)・26(月)・27(火)

皆様、良い週末をお過ごしください！
残りの5月もタカ治療院をよろしくお願いいたします！