こんにちは。
いつもタカ治療院をご愛顧いただきありがとうございます。

本日の東京はというよりも全国的にでしょうか？
とても暖かいというよりも暑い一日でありました。最高気温は24度まであったようです。
こんな気候だと花粉症の方は少しづつ辛くなってきているんじゃないでしょうか？
しかしながら春が到来かと思いつつも明日以降はまた気温は逆戻りのようです・・・
22㈭と23(祝)は気温10度以下になる予報です。祝日は雪マークも付いておりますので心配です。

このような寒暖差の日があると風邪などはもちろんのこと、身体の痛みや不調などにも影響を及ぼします。
腰痛や首の痛み、膝痛など、忘れていた症状が現れやすくなります。
その様な前兆などを感じた際は早めの対策(個々に千差万別だと思います)を立てることをお勧めします！
・暖かい服装で過ごしたり
・ゆっくり入浴されたり
・ストレッチやセルフマッサージを行うなどで予防や対処は行えます。

花粉症や寒暖差など、身体にとって負担の増えるであろう週末となりそうですが、良い連休を過ごし下さい！

タカ治療院も23㊗と24㈯は両日診療いたしております。
◆2/23(祝)　9時～16時　◆2/24(土)　9時～18時　◆2/25(日)休診日

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