おはようございます！

心と身体が喜ぶヘルシーフード
健康暖義（けんこうだんぎ）
橋本　暖です。

もうすぐ節分ですね。
代表的な行事として豆まき。

私も幼い頃から
「鬼は外、福は内」
と炒り豆(大豆)を撒いて
歳の数だけ豆を食べていました。

あまり味がしない炒り豆を食べるのが
幼いころからあまり好きじゃなくて
歳が増えるたび、豆の数が増えていくことに
喜びを感じることができませんでした。。。(^_^;)

そして撒いた後の床に落ちてる豆は鳩の餌か、
もったいないですが捨ててました。

節分の豆撒きといえば炒り豆(大豆)。

それは日本全国共通だと思ってました。

ところが
先日、北海道や東北では落花生を節分の豆撒きに使っていると聞きました。

Facebookでも質問してみたところ
結構、落花生を使われているご家庭が多いことがわかりました。

落花生を扱っているにも関わらず
そのことを知らなかったことが恥ずかしいです。

確かに落花生だと殻付きなので、撒いた後拾って食べても衛生的。
なんて合理的。(*^-^*)
　
美味しいので歳の数だけ食べるのも
全然苦じゃない。(*^^*)

そして何より栄養価もめちゃくちゃ高い。

いいことづくめですね。

我が家も今年から豆撒きは大豆から落花生に乗り換えます。
　
どうせなら落花生での節分の豆まきをたくさんの人と
共有したいと思いまして

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良い節分をご一緒できると嬉しいです。(^^♪　

最後までお読みいただきましてありがとうございました。(*^-^*)


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