こんにちは！

心と身体が喜ぶヘルシーフード
健康暖義（けんこうだんぎ）
橋本　暖です。

突然ですがあなたは自分の心を大切にしてますか？
　
最近知ったのですが
実は
「健康」という言葉は
「健体康心」
の略なんだそうです。

健康って聞くとどうしても
身体メインで考えてしまいますが
実は心も大切なんです。
　
私にとって心を健康にしてくれるものの一つに
歌を聴くことがあります。
　
歌の中でも１１歳から聞き続けている
みのや雅彦さんの歌。

今年の6月23日に発売されたアルバム
「泣きたくなったら此処へおいで」
の歌達にもたくさん心を健康にしてもらいました。

そのうちの一つ
「お天道様は見ている」
の歌詞の抜粋です。
↓↓↓↓↓↓↓↓
そして今日もまた一日
あなたが元気でありますように
僕は涙を笑顔に隠して冗談言って生きるのです

陰で悪口言われるのなら陰で涙を堪えるのです
心ない人に心痛めても涙流すのはもったいなくて
心ある人と心ふるわせて流す涙に価値があるから

だから真っ直ぐに生きるのです
だから真っ白な気持ちで生きたいのです

生きていることはそれだけで美しく
生きていることはそれだけで切なくて

だから優しい人を好きになるのです
だから優しい気持ちでいたいと思うのです

そして今日もまた一日
あなたが元気でありますように
僕は涙を笑顔に隠して冗談言って生きるのです

お天道様は見ていると昔から言う
なんの確証もない言葉を
誰が笑おうとこれからも
一生大事に思って生きてゆく

♪みのや雅彦「お天道様は見ている」より♪

この言葉、心に響いた方！
明日のオンラインライブご一緒しませんか？

11月20日(土)17時より
札幌で
みのや雅彦デビュー40周年＆60周年還暦記念ライブ
があります。

めちゃくちゃ札幌行きたかったけど行けず。。。( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

でも、でも、有難いことにライブ生配信！
ってことで視聴券3,000円購入済。

もしよかったらご一緒しませんか？（私は生で見られないですが。。。💦）
そして感想聞きたいです。

　

きっと胸いっぱい感極まる瞬間があると思います。　

※生で見られなくても１週間アーカイブ視聴可能です。


https://t.pia.jp/pia/ticketInformation.do?eventCd=2124918&rlsCd=001&lotRlsCd=



　
幸感度を高める笑顔人
橋本暖

7つの薫りが楽しめる燻製ミックスナッツ
Dan・Smoky・Nuts等は
ツクツク公式ショップ「健康暖義」より
お求めいただけます。
https://tsuku2.jp/oishii-kunsei


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