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 <  レジリエンス >

ちょっとイっちゃてる
リエ&チヒロです(笑)


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お知らせ

6/1(日)~6/5(木)
店内改装の為、お休みさせて頂きます
どうぞよろしくお願いいたします!

6/6(金)~6/28(土)
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ここ最近、巷でレジリエンスと言う言葉を
聞くようになりました
(日本は本当に英語というか横文字が
好きだな〜とかいう私も
ついつい使ってしまいますが・・)


まだ日常会話では聞かないものの
雑誌などではよく目にします


レジリエンスとは!?


レジリエンス=困難や逆境に直面した際に
それを乗り越え、より良い状態に回復する力、
つまり回復力や復原力を指します
(インターネットより)



ある意味
気持ちの切り替え方や
発想の転換とも言えるかもしれません


いつも幸せそうに見える人って
いつも幸せなことしか起こらないのではなく、
むしろ
そんな人にだってハプニングや困難は
誰にでも等しくあるものですが
そんな人たちって
とにかく”レジリエンス力”が半端ない!


ものすごーく落ち込んでも
1ヶ月後とかに会うと
もう過去の話になっていて
遠い目で感情的にならずに
その時の出来事を語っていたりします
(尊敬します)



いつの時代でも
なんの時代でも
何歳であっても
このチカラは
ものすごく大事な気がします!




ここからは星座別でその”レジリエンス力”を
高めるアクションをご提案させていただきます♪



・牡羊座(3/21~4/19)
早急な自己完結をする前に必ず他者の意見を聞いてみて


・牡牛座(4/20~5/20)
考えすぎるのは程々にして断捨離や掃除などして気分転換を


・双子座(5/21~6/21)
”本当は言いたい事”を勇気を出して話してみて


・蟹座(6/22~7/22)
期間限定の絶賛”クヨクヨ期”を近しい人に公表してみて


・獅子座(7/23~8/22)
人前で弱音を吐く勇気を持ってみて


・乙女座(8/23~9/22)
たまには”自分を最優先します宣言”をしてみて


・天秤座(9/23~10/23)
一人で気ままに過ごす時間の中に
”美”に関することを
取り入れてみて


・蠍座(10/24~11/22)
自分にも他者にも”求めない”を求めてみて


・射手座(11/23~12/21)
未来のワクワクに意識を向けつつ
周りを見渡してみて


・山羊座(12/22~1/19)
”頑張らない私も素敵”って思ってみて


・水瓶座(1/20~2/18)
自分の経験が誰かの役に立つかもって思ってみて


・魚座(2/19~3/20)
自分と他者、
昨日と今日は全く違うって考えてみて



(お誕生日が星座と星座の際どいところにある人は
両方取り入れてみてね!また月星座をご存知の方はそちらもチェックしてね!)




レジリエンスという名の回復力!
自分の回復力が高ければ
無敵になります!
それは嫌なことを回避するのではなく
嫌なことを飛び越えるということです!



今日は蠍座の満月で
フツフツとした感情
今までの我慢や無理が出てきやすくなるかもしれません
とはいえ
健康的な排出をするのはとても大切です

要らないものは手放して
要らない重荷は降ろして
トイレに流してくださいね!


今日は新しい試みにチャレンジしてみました!
(星座別アドバイス)
かなり簡素ですがいかがでしたでしょうか!?



どこかの誰かのお役に立てたら
この上なく嬉しいです


本日もお読み下さり
本当にありがとうございます



素敵な満月の夜を⭐︎







Rie




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