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HAPPY&HAPPYメルマガVol.30 人から見られている箇所こそアンチエイジング❣️
いつもHAPPY&HAPPYのメルマガをご覧頂きありがとうございます。第30回目のメルマガ配信です。
今回の担当は、PRセルはおまかせ!の川野です^_^
このメルマガでは【ご自宅で活用できる美容情報】や【日常がハッピーになるお得情報】を月に2回お届けします
┏…目次………………………………┓
▼ 最新!おすすめ美容情報♡
▼ スタッフ一押し★アイテムご紹介
▼ フレンド招待のご案内
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最新!おすすめ美容情報♡
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意外と人から見られている‼︎
"手"もアンチエイジング♪
手は年齢が出やすい部位です。しかし、お顔と比べるとお手入れを怠りがちでもあります。
☑︎手が以前より乾燥しやすくなった
☑︎手荒れしやすくなった
☑︎手の血管が透けて見えるようになった
☑︎骨が浮き出て見えたりするようになってきた
など感じる方は、バリア機能の低下、ハリや弾力の低下、血管の弾力低下で
、手の老化が始まっている可能性が…
★手の老化が起こる原因は??
お顔の肌老化と同じで、血行不良や紫外線の影響、ターンオーバーの乱れなどが代表的。
ですが、普段の生活習慣が手の老化を必要以上に早めてしまっているかもしれません‼︎
こんな生活習慣がある方は要注意です!
☑︎過度な手洗いやアルコール消毒
☑︎一年中、日焼け対策をしていない
☑︎乾燥をそのままにしている
☑︎ビタミンCや大豆イソフラボンなどの栄養素が不足している
☑︎睡眠不足や冷え
★手の老化を遅らせるには??
お顔と同じように紫外線対策やお食事、睡眠などの見直しはもちろんですが、手に関しては「日常生活で」乾燥させないことが大きなポイントです!
ポイントは大きく分けて2つ‼︎
1つ目は
「手に水分を残さない」ということ。
手に残った水分が蒸発するときに、手肌のうるおいを奪ってしまうのです。
〜老化を防ぐ手の拭き方〜
❶手全体・指の間を拭く
❷関節部分は、軽くこぶしを握るように指を曲げ、上からタオルで包むように拭きとる
❸爪も1本ずつタオルで軽く押さえて、指先に残っている水分を取り除く
※拭くときにゴシゴシすると逆効果!タオルで押さえて水気を吸い取るのがコツです★
2つ目は
「手洗いのたびにハンドケアをする」こと。手洗いの際はたっぷりの泡で優しく洗い、その都度しっかり保湿をすることが大切です。
洗剤や漂白剤、濡れた洗濯物、高温のお湯などは皮脂や角質も落とし、肌の乾燥を招く、原因に。水仕事をする時は手袋を着けるのもオススメです★
乾燥を放っておくと、皮膚の老化を加速させてしまいます!
これは放っておくわけにはいきません‼︎‼︎
少しでもダメージを防ぎ、若々しい手を保てるように、手洗いの習慣から見直してみませんか♪
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スタッフ一押し★アイテム
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フレンド招待のお知らせ
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~今月も皆様にとってHAPPYな
1ヶ月になりますように~
HAPPY&HAPPY 川野