性格が悪いのはあなたのせいではありません(笑)

人間は子供から大人まで日々ストレスと戦っています。

ストレスが溜まると人はイライラしますね。

ストレスを解消しましょう！と言いますがストレスの種類によって解消方法が変わります。

『ストレス』とは外部からの刺激などによって体の内部に生じる反応のことを言います。

気候の変化や心理的・社会的ストレスもあります。

よくカルシウムが足りないとイライラすると言いますね。

栄養不足も人間にとっては大きなストレスなのです。

腰痛、肩凝り、頭痛などの痛みもストレスになりますね。

日々の小さなストレスを解消することが重要なのです。

だから安心してください。

あなたの性格は良くなります！(笑)

当院の調整は全身のバランスを調整します。

全身を調整することで身体からの警告を受け止められるようになります。

また栄養相談やケースによってはメンタル的なアドバイスが受けられるように専門家に紹介することも可能です。

ストレスに耐えられる心身を作ることでゆとりのある人間性を取り戻すことができますよ。

『健康な体』とは？

不健康な状況を理解できる体のことです。

24時間365日、いつもいつも元気な人はなかなかいません(笑)

疲れたら休養も必要です。

休養が必要だと分からないのは未病すなわち不健康な状態なのかも知れませんね。

日頃のメンテナンスで心身の余裕を作ることは大切ですよ。

ご自身の状況が理解できなくなる前に当院に相談してくださいね。