みなさん、こんにちは。

今日はSFのお話・・・ではなく

エイリアン脂肪のお話です。

ヒトには

内臓脂肪

皮下脂肪

そして

第3の脂肪として

異所性脂肪

という脂肪があるのをどこかで聞いたことがあるかと思います。

余分にからだに取り込まれてしまった脂肪が

内臓脂肪や皮下脂肪としてどんどん貯蓄されていきます。

しかし、その領域にもスペースの限界があります。

そこで、さらに余った脂肪は他の場所に運ばれていきます。

それはどこでしょう。

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実は心臓の周りなのです。

心臓周囲脂肪と呼ばれ

別名エイリアン脂肪などといわれています。

異所性という意味合いが込められていることと、

さらに怖いのは、このエイリアン脂肪、

心臓の血管に毛細血管を伸ばして、

炎症を起こす悪い物質を流し込むのです。

まるで映画に登場する悪いエイリアンですね。

良いエイリアンがいることを祈っています。

そして炎症を起こした心臓の血管は動脈硬化を起こして

内腔が狭くなり、狭心症を起こして

やがては心筋梗塞まで。

ところでこのエイリアン脂肪、

有酸素運動や糖質制限などの食事療法で減量すると

他の脂肪よりも1番最初に落とすことが可能なのです。

若い時に比べて10kg以上増えた方は

心臓の周りにエイリアンが潜んでいるかもしれませんよ。