こんばんは、YUKARIです。

4月もあっと言う間に過ぎております。

月に1回、開催している東京レッスンも 今週末となりました。

今月までは、個別レッスンのみの募集となります。

個別レッスンで、しっかり自分自身の身体と向き合ってみませんか？

先日、バレエ教師教室を主宰されている方と、情報交換していて

驚いたことがありました。

子供は、見よう見まねで 色々な事を覚えていく！！

と言うのが、常識だったと思いますが 今は「見よう見まね」が

できない子供が増えていると言うのです。

ミラーニューロン

背骨が硬くなると、「見よう見まね」が、できなくなります。

頭では、理解しているのに「身体が思うように動かない」

そんな経験はありませんか？

もう、そんな歳になったのか！と、諦めていませんか？

その症状は「老化」とも言います。

背骨を動かすことで、その悩みが改善しますよ。

無理をせず、習慣化できるケアやエクササイズをお伝えします。

身体のキーポイントは

＊足

＊背骨

＊首

＊股関節

どんな状態なのか？しっかり認識すると、悩みが解決していきます。

お申込、お待ちしております。

4月15日（土）と4月16日（日）の東京レッスンの詳細はこちらから

本日も、最後までお読みくださり ありがとうございます。