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生涯楽しく現役で生きるための《Wellbeingsayasfit》     

女性専用フィットネスクラブの立ち上げや経営コンサルタントを経て、現在69歳現役パーソナルトレーナーとしてオンライントレーニングを中心として活動するのayaがこれまでの経験を基に「健康」「仕事」「パートナー」についてナビゲートしていきます!
さあ、一緒に楽しく生涯現役で頑張っていきましょう!
NAVIGATOR saya
NSPA公認パーソナルトレーナー(NSPA-CPT)
一般社団法人オーブフォーワントレーナー協会所属
一般社団法人JPTA(日本骨盤底筋トレーニング協会理事)

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