こんにちは！


酵素玄米研究所たまな、西田です。
7月27日に長岡式酵素玄米講習会に参加して来ました。

長岡式酵素玄米炊き方講習会
@ハレノヒ食堂さん

何度聞いてもそうだった〜。
ってなります。

講習会では、

長岡式酵素玄米は、
栄養が基準ではなく、
身体が基準でもない。

生命というバランスを食べていますか？光をいただいていますか？

という話をされています。

物を食べているのか？
生命を食べているのか？

病気と波長が合う=物を食べているからかも？

腸内の微生物が喜ぶのは、
物を食べている時？
生命を食べている時？

腸内が喜ぶことをしていますか？
心に充電出来るご飯を食べていますか？

禅問答の様ですが、この問い掛けの中に本質的な答えがあると思っています。

健康法をやってる人ほど元気じゃないのはなぜなのか？
講師の新井さんは玄米食を6年やって胃下垂になったそうです。
そして癌にもなられたとのこと。
私もアトピーだからと色々やっていた時ほど不調がいっぱいでした。体質だからとあきらめていました。

長岡式酵素玄米は圧力鍋の中でもう一度玄米の生命を活かす炊き方とおっしゃいます。
生命のバランスの取れたご飯を食べ続けたらどうなるのか？

お話の中では、気付きなさい！ではなく、強制でもなく、生命のバランスに気付いた方が、生命をいただくということに気付いた方が、そして美味しかったらどうぞ。とおっしゃってくださいます。新井先生のそのスタンス、お話が本当にそうだなと毎回思います。

生命をいただく、という選択を続けた結果、アトピーだったのがベストボディジャパンに出場出来るくらいにすべすべになりました！写真は→https://instagram.com/osamu2410

講習会でおっしゃる通り、気付きなさいではなく、強制でもないけれど、酵素玄米研究所たまなの酵素玄米を食べてみて、美味しいから続けてみたい♪
と思うきっかけになれたら嬉しいです。


そしてベストボディジャパン福岡大会の結果は。。。。


ファイナル審査止まりでした(T_T)
優勝出来る気満々でのぞみましたが、ベスト８止まりという結果に、まだまだと思い知らされました！
次は11月13日の日本大会に向けて引き続きプロテインやサプリメントなし、酵素玄米でのボディメイクにチャレンジして参ります。
応援本当にありがとうございました(^^)


以上、
長岡式酵素玄米講習会参加の感想とベストボディジャパンの結果報告でした！
最後までお読みくださりありがとうございました！


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