皆さん、おはようございます！
ウェルネスコーチ/パーソナルトレーナーの齊藤邦秀です。
雨が多く蒸し暑く少々だるさを感じる季節ですが、少しでも気持ちを上げていきましょう😊

今日は気分転換のできる情報です。
フィットネス系雑誌Tarzan最新号No.790
【科学的家トレ_05「これできますか？」
人気トレーナーから読者に挑戦状が届いた！】
に登場しています。（6/25発売）
https://magazineworld.jp/tarzan/tarzan-790/
家でもファンクショナルトレーニング！
究極のながらトレーニングを紹介しています。
ぜひ書店で手に取ってみてください👍
気分転換にもってこいです👍
僕からの挑戦状のご案内でした！

こちらも気分転換に。
Facebookでもトレーニングのライブ配信などしています。
遊びに来てくださいね！
https://www.facebook.com/kunihide.saito