齊藤邦秀Wellness Lab.

GREETING

【ごあいさつ】

人生100年時代。
誰もが健康で充実したライフスタイルを送りたいと思っていますが、
一人一人顔や性格が違うように、自分に合ったちょうどよいライフスタイルも様々です。

自分に合ったちょうどよいライフスタイルとは・・・
「目的に合った」「体力レベルにマッチした」「忙しさやストレス状態を加味した」食事・運動・睡眠を最適化することですが、1人ではなかなか確立することができません。

現実は、体力が無いのに人気Youtuberが発信している流行りのエクササイズを真似して怪我をしてしまったり、無理に糖質制限をして体調を崩してしまう等々・・・多くの方が自分にとってちょうど良いライフスタイルを確立できずに悩んでいます。

そこで必要となるのが、食事・運動・睡眠を最適化するウェルネス分野の専門家“ウェルネストレーナー/ウェルネスコーチ”の存在です。

⚪︎慢性の腰痛や肩こり・膝痛等で悩んでいる方
⚪︎だるさ、不調が続いている方
⚪︎ストレスフルでなかなか寝付けない、睡眠で悩んでいる方
⚪︎なかなか痩せない方
⚪︎スポーツで怪我ガチの方、パフォーマンスが上がらない方

などで悩んでいる方は、ぜひウェルネスプロトレーナー/ウェルネスコーチに相談してみてください。


また、企業様に関しては、自社の商品やサービスを売るために多大な宣伝広告費を投入してもなかなかリターンが得られない!という悩みを抱えているところが多くみられます。そういった悩みを解決するために、90年代後半から健康スポーツフィットネス分野のエバンジェリスト(専門力を持ち合わせたインフルエンサー・伝道師)として活動してきた経験が、貴社のお役に立てるかと思います。

ぜひそういった部分にもご活用いただけると幸いです。


【プロフィール】
齊藤邦秀(さいとう くにひで)
ー1972年山形県生まれ
ーウェルネスエバンジェリスト/エグゼクティブウェルネストレーナー
ーkuniライフスタイルコンサルティング代表/有限会社Wellness Sports代表

学生時代からスポーツトレーナーとしての活動を始め、卒業後に本格的にトレーナーの道に進む。
2004年に32歳で独立し、Wellness Sportsを設立。
現在は、睡眠・食・運動・ストレスマネジメントを統合させ、生体データを把握しながらコーチングを行う「ウェルネスDXコーチング」を提唱。
個人へのトレーニング・コーチングのみならず、医師や理学療法と連携したメディカルフィットネスプログラムの開発、企業のヘルスケア事業のスタートアップ支援やPRサポート、健康経営コンサルティング、行政・学校での講演、地方活性化×ウェルネスツーリズム監修、トレーナー育成、メディア出演などさまざまな活動を行っている。

<役職>
●公益財団法人日本健康スポーツ連盟 日本メディカルフィットネス研究会 委員
 https://www.medical-fitness-jp.com/
●一般社団法人国際予防医学協会 Prevented Fitness 講師
 https://ipma.jp/
●Kolespo(ドイツライプチヒ大学スポーツ科学交流協会)理事
 https://kolespo.net/
●東京国際大学人間社会学部非常勤講師
 https://www.tiu.ac.jp/department/human/
●歩行専用トレーニングサービスwalkey 開発アドバイザー
 https://walkey.co.jp/
●世界唯一の足裏画像解析AI”GAITALYS”開発アドバイザー
 https://www.gaitalys.info/
●ウェアラブル歩行分析システム”WALK MATE GAIT CHECKER”開発アドバイザー
 https://walkmate.jp/product/checker.html
●株式会社IMK ウェルネスプロデューサー
 https://imk-holdings.co.jp/
●アミューズメントフィットネスアドバイザー
 https://fiteasy.jp/

<資格>
●全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会(NESTA)マスタートレーナー
●全米スポーツ医学協会(NASM)認定パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト
●ライプチヒ大学公認コオーディネーショントレーナーマスター
●CFSC(Certified Functional Strength Coach)マスターコーチ
●東京商工会議所 健康経営アドバイザー
●一般社団法人ヘルスエキスパート協会認定ヘルスコーチ
●一般社団法人日本睡眠教育機構 睡眠健康指導士
●School Of Movement 公認Movement Coach 
●Self Body Care JAPANスーパーバイザー〈ランブルローラー・タイガーテール〉
●テクノジムジャパンマスタートレーナー
●パワープレートエデュケーター
●FitArc JAPAN CSO&公認講師
●JINS MEME RUN公式トレーナー
●Running Performance Specialist


【連絡先】saito.kunihide@gmail.com

YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCBT5DbplGM675Lpq8uHzlsg/
Facebook:https://www.facebook.com/kunihide.saito/
Instagram:https://www.instagram.com/kuni_wellness/
X(旧Twitter):https://twitter.com/kunihidesaito

マガジンハウスTarzan監修:
https://tarzanweb.jp/tags/kunihide_saito/


ウェルネスエバンジェリスト齊藤邦秀が提供するコンテンツ


従業員の健康づくりや生産性向上のための「健康経営」セミナー

体のメカニズムや疾病予防の基礎知識、「睡眠」「食」等の実践的な内容、オフィスでもできる「軽運動」等々・・・これまでとは一味違った健康リテラシーを高め、習慣化につながる具体的なセミナーをご提案いたします。健康経営の認定を満たすためのカリキュラムに基づいたセミナーコンテンツも一緒に構築することが可能です。年間契約はまた別途ご相談を承ります。


エグゼクティブ向けウェルネストレーニング(オフィスやご自宅への出張スタイル)
世界最先端の予防医学に基づき、「睡眠・休養 × 食事 × 運動・生活活動 × ストレスマネジメント」の4つのカテゴリーをプロが分析し、改善のためのライフスタイルを実践していく経営者・エグゼクティブ向けの出張ウェルネストレーニング。最先端のスマートウォッチやスマートリングを活用し、これらから得られる睡眠や運動・活動量等の様々なデータをもとに、あなただけの24時間/日、168時間/週の健康ルーティーンの確立します。



セミナーや講演依頼、人材育成、コンサルティングなどのご相談も承っております。どうぞお気軽にお問い合わせ・ご相談ください。




≪過去の講演等実績≫

一般企業系

博報堂、MSD株式会社、日本IBM、

エーザイ株式会社、株式会社mixi、

サントリーウェルネス株式会社、

株式会社デサント、株式会社quantum、

株式会社Walkey、構造計画研究所、

株式会社青山サロン、

JR東日本ライフサイービス、

TARZAN(マガジンハウス)等々多数

スポーツ&フィットネス企業系

ルネサンス、ティップネス、メガロス、
東急スポーツOASIS、スタジオヨギー
テクノジムジャパン、プロティアジャパン、

フレスコ垂水フィットイージー、

A-1スポーツプラザ、天満屋フィットネス、

メディカルフィットネスValeoPro、
GODAI亀戸、株式会社アスポ、

株式会社SHARE等々多数


学校系

東京学芸大学、藍野大学、
ヒューマンアカデミー(東京校・横浜校)
リゾート&スポーツ専門学校(東京・横浜・名古屋)

東京スポーツ&レクリエーション専門学校、
日本工学院八王子専門学校、東京療術学院
アップルスポーツカレッジ、東京体育専門学校
湘南医療福祉専門学校、横浜市立鴨井小学校

横浜市立戸塚高校、山形県立新庄北高等学校、
山形県最上中学校、横浜市立白幡小学校、
横浜バディースポーツコミュニティー等々多数

行政系

国立花山少年自然の家、
公益財団法人横浜市スポーツ協会、

公益財団法人福岡県スポーツ協会、

公益財団法人福岡市スポーツ協会、
山形県新庄市教育委員会、
一般財団法人新庄市スポーツ協会、
静岡県高等学校体育連盟、
宮崎県教育庁スポーツ指導センター、

一般社団法人こもろ観光局、

一般社団法人鏡野観光局等々多数

運動指導団体系

特定非営利活動法人NSCAジャパン、

NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)、
公益社団法人日本フィットネス協会、

公益財団法人日本健康スポーツ連盟、
日本メディカルフィットネス研究会、

一般財団法人コアコンディショニング協会、
公益社団法人日本3B体操協会等々

イベント・その他

大阪万博岡山ブース、Age-Well Festival、

住友生命Vitality、lululemon、

日経からだ博、スポルテック、
ダイエット&ビューティーフェア、

ピンクリボンフェスタ、
青山ロータリークラブ、
有限会社KeepUp 等々





齊藤邦秀SNS関連


Tarzanでお馴染みウェルネスプロデューサー/パーソナルトレーナーくにらぼ齊藤邦秀インスタグラム

Tarzanでお馴染みウェルネスプロデューサー/パーソナルトレーナーくにらぼ齊藤邦秀【港区青山・オンライン】フェイスブック

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【YouTube】





-◆雑誌Tarzan(ターザン)でお馴染み
ウェルネスアバンジェリスト/パーソナルトレーナー齊藤邦秀◆

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