おはようございます🤗

本日１０月２０日（火）は社内研修のために終日お休みとなります
ご迷惑おかけいたしますが、よろしくお願いします

土曜日は私と、有子先生、彰杜先生の三人でお水の勉強会に参加してきました

県外からおみえになった方達は舞阪の支局から見える弁天の鳥居や夕日や風の気持ちよさに感動していました
家族三人でとても大切な学びが出来た半日でした

お水と言えばうちのお店に入ってすぐに右手奥にある水道に取り付けてある
めぐる君という活水器で出来たお水を汲んで帰っていただいている方も、とても
増えてきました！！

たかが水・・・されど水

水の違いで身体が変わる

これはしっかりと体験してみないと分りませんね

皆様も是非

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まるはちのお店の外にあったお野菜販売コーナーが店内に移設されました！！

良かったらご来店の際に覗いていってくださいね

🥬🫑🌶️🥒🥦🥬🫑🌶️🥒🥦

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毎週木曜日・土曜日お店で掛川ひい農園さんの平飼い卵を販売しています

基本は定期購入とさせていただきます！！

→定期購入を希望される方はご連絡をお願いします

電話053-469-9308（火曜～土曜　10:00～19:00 日月祝定休）

１パック６個入りで４４０円（税込）となります

安心・安全！！幸せな鶏達が生んだ卵を是非ご家族でお召し上がりください

🌟🌟まるはちからのお知らせ🌟🌟

①🌟Saraさん　自己治癒力を最大限に高めてくれる「リンパ整体」🌟

２０２６年
１０月開催日３日（土）１４日（水）
１１月開催日７日（土）２０日（金）

②🌟河野寿恵さん　とっしー👣メソッド！！🌟

オーダーメイドの帯で作った様々なアイテムのご注文も承ります。
尿失禁などでお困りの女性の方に姫トレ指導もやっています
２０２６年
１０月開催日１７日（土）
１１月開催日１４日（土）１８日（水）


③🌟澤木　育代さん　イーマサウンド🎵セラピー
２０２６年
１０月開催日８日（木）３１日（土）
１１月開催日１２日（木）２１日（土）

④🌟原川　清仁さん（医学博士）による整体
２０２６年
１０月開催日１日（木）７日（水）１０日（土）１５日（木）２１日（水）２４日（土）２８日（水）３０日（金）
１１月開催日４日（水）５日（木）１１日（水）１３日（金）１９日（木）２６日（木）２８日（土）

⑤最近　先生のメルマガを友達に紹介したいんだけど、どうすればいいの？って店頭で尋ねられることがありました

過去に書き溜めたメルマガのアーカイブはこちらからご覧いただけます
https://まるはち.com/category/bally/　
→４００件ほどのデータが蓄積されています

⑥「慢性上咽頭炎」の動画

https://youtu.be/RCrJ82RhZRM?si=vXbxXPXmjWUp7gFv


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　【　突然肩が痛くなる石灰沈着性腱板炎とは　】

肩の痛みシリーズも今回が最終回
今回は石灰沈着性腱板炎のお話です

昨夜までは何ともなかったのに
突然肩が痛くなって眠れない
腕を動かそうにも動かせない

そんな強い痛みを起こす病気の一つです

名前は少々長いですが
簡単にいうと肩の腱に石灰がたまり
炎症を起こす病気です

腱板とは肩を支え動かす筋肉につながる腱の集まり
ここにリン酸カルシウムの結晶が沈着します

ではなぜ石灰がたまるのでしょうか

実は最初のきっかけは
まだ十分には分かっていません

ただ腱の組織の一部が
軟骨に似た性質へ変わり
そこにカルシウムの結晶がつくられていく
という仕組みが考えられています

単に古くなった腱へ石灰がこびりつくというより
細胞の働きが関係する現象なのです

肩の中で頼んでもいない工事が
始まってしまったようなものですね

その後は身体が石灰を片づけようと
免疫細胞を集めて吸収することがあります

ところがこの片づけの時期に
強い炎症と痛みが起こることもあります

また石灰が腱の外へ漏れ出して
周囲の滑液包という袋を刺激すると
激痛につながります

石灰があるから必ず痛いとも限らず
量だけで痛みの強さが決まるわけでもありません

突然の強い肩の痛みは
五十肩だろうと決めつけず整形外科へ
レントゲンなどで原因を確かめましょう

治療には痛み止めや注射
状態によって石灰を針で吸引する方法などがあります


🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

来店しなくても、健康チェックと健康相談ができる！

大好評「Phto Reading」

🐭初回相談の方はこちらから！

https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/42520390230401

🐂リピーターの方はこちらから！

https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/20392390740420

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まず痛みの強い時期は
無理に回したり強く揉んだりしないこと

気合で動かせば治るという
ものではないですよね・・・

重い荷物や高い所への手伸ばしを控え
寝るときは痛い肩を下にせず
肘から前腕の下にクッションを置くと
楽になることがあります

熱っぽくズキズキするときは
保冷剤をタオルで包み短時間冷やして
楽になるか試してもよいでしょう
冷やしすぎには気をつけてください

痛みが落ち着いたら医師の指導に合わせ
温めたり少しずつ動かしたりして
肩が固まるのを防ぎます

そして内側からの支えも大切です

筋肉や腱を維持するには
毎日の食事と十分な休養が基本です
魚や肉や卵や大豆製品を取り入れましょう

たんぱく質は消化され
アミノ酸として吸収されます
食が細く不足しがちな方には
アミノ酸を補う方法もあります

当店では鮭の鼻軟骨由来成分を含む複合体や
エラスチンやクリルオイルなども扱っています

またフコキサンノール20に含まれる
フコキサンチンは
基礎研究で炎症に関わる情報伝達や
複数の炎症性物質への作用が研究されています

漢方薬も含めて体質や状態に合うものを
必要に応じて考えていきましょう

まずは原因を確かめて
外からいたわり内側から支える
肩の荷を少し下ろしてあげたいですね


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