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メールマガジン バックナンバー
【 私・・胃が弱いんです その3 】
おはようございます!!😀
はははっ!!
またまた火曜日のメルマガをすっ飛ばしました!!
最近かなり常習犯状態になっているまるはち先生です
とにかく・・やることが多すぎです
こなしてもこなしてもどんどん予定が入ってくる
でも・・欲張りな性格なのでどれもそつなくこなしたい
結果・・・ルーティーンの仕事がどんどん溜まっていってしまって
机の上はぐっちゃぐっちゃ・・💦
本当は、結構几帳面な性格なのですよ・・本当は・・
昔一人暮らししていた時は停電になって、部屋が真っ暗になっても
懐中電灯やら、鍵やら、ストックのたわしやら・・
すべて置き場所が頭の中にしっかりと配置されていて
ものをなくすという事がありませんでしたが
最近はものが無くなりまくっています
・・・そう・・整理する時間をとらないと、頭の中で、空間認識領域にプロットしていけないんですよね
お正月は少し本腰入れてきれいに片づけをやろうと思っている今日この頃です
⭐️まるはちからのお知らせ⭐️
①ケールが毎週 火曜日・金曜日の午後に入荷します!!
ケールは栄養満点の緑黄色野菜の王様です!!
毎日の健康づくりに是非お役立てくださいね
②毎週金曜日の午後にぴよぴよらんどさんの🥚高波動幸せ卵🥚が入荷します
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https://まるはち.com/2020/08/ぴよぴよらんどの「高波動な幸せ卵」の話%E3%80%804話/
🥚6個 600円(税込)🥚です
③毎週土曜日に有機農法による季節の野菜ボックスが入荷します
販売はご予約者のみとなります
⚠️①②のサービスは現在までのところ店頭でお受け取り可能な方へのサービスとなります
⚠️①②のサービスのご予約は
予約電話:053−469−9308(火曜日〜土曜日10時〜19時)
Mail:marvelous09308@gmail.com
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予約状況を公式おくすりのまるはちのイベントブログにアップしています
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⑤最近 先生のメルマガを友達に紹介したいんだけどどうすればいいの?って店頭で尋ねられることがありました
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神様に感謝の気持ちを込めて是非あなたも召し上がってみてくださいね
【 私・・胃が弱いんです その3 】
自称・・・胃が弱いとおっしゃる方で、ここのところ結構店頭にお見えになる方で多いパターンの人が
「膵臓が弱い」・・って人がいます
えっ!膵臓ってどこ?
膵臓って何をしている臓器だっけ?
膵臓って日常会話の中や
CMとかではあんまり耳にすることのない臓器ですよね・・
強いて言うなら
「君の膵臓を食べたい!」ってアニメ?ドラマ?があるぐらいで
(ごめんなさい言っといてなんですが、私ゃ~恋愛系の奴が苦手で全然こういうの興味ないので見ていません)
はい・・もとに戻って
そもそも膵臓には大きく分けると二つの働きがあるのですね
1つは血糖値を下げるインシュリンというホルモンを作るという働き
そして、もう一つは消化酵素を作る働きです
血糖値がどんな時に上がるかと言うと
甘いものを摂った時ですよね
なので、間食で甘いものをよく召し上がる方
または、沢山食べ過ぎている方・・などはすい臓が疲れてしまうのですよね
膵臓は胃の真裏にある臓器なので
ここが疲れて来たり・・果ては炎症などを起こすと背中が重たい・凝る・だるい・・などの症状が出てきます
まぁ~~元々中医学の世界では脾胃という呼び方で食べ物がまず身体に入ってきたときに処理をする場所だと言われています
脾という字を使うと皆さん・・脾臓と思われますが
実はこの脾胃というのは膵臓と胃の事を指すのですよね
んで・・胃が弱いと思っている人の中に
この膵臓の働きが悪い人がいるわけです
なので、沢山食べると調子が悪くなる・・とか
沢山食べると疲れてしまう・・とか
元々沢山食べることができない・・とか
それでもって、胆のうに石があって、これが動いたりすると
膵臓に影響を及ぼすことがあります
これは、ちょっと活字だけで説明するのは難解至極なので、今回は端折ります
んで、この膵臓が弱い方はしっかりと空腹時間を作ってあげると良いです
また、一度に沢山食べないことね!
それと甘味はほどほどに・・特に空腹時に甘いものを食べると一気に血糖値が上がって、膵臓が疲れてしまいます
まぁ~そんなわけで、胃が弱いと思っていても他の原因があるからねぇ~~という話でした
お・し・ま・い
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