こんにちは。
「わたし日和」のあさみです☺️

昨日の我が家の晩ご飯、

マックでした🤣🍟

普段は家で作ることが多くて、

「今日はしんどいな〜」

と思っても、

冷蔵庫を開けて、

「何なら作れるかな？」

って考えて、

なんだかんだ作ることが多いんです。

でも昨日は、

違いました。

頭では、

「そろそろ晩ご飯作らなきゃ」

って思ってる。

冷蔵庫には食材もある。

何回か、

「よし、作ろう」

とも思いました。

でも、

**どうしても身体が動かなかったんです。**

それでも頭の中では、

「食材あるし」

「外食したらお金かかるし」

「これくらいなら作れるんじゃない？」

って、

自分を動かそうとしていました。

身体は、

「今日は無理です🙅‍♀️」

って言ってるのに🤣

そこで昨日は、

もう、

「今日はマックに頼ろう」

って決めました🍟

そして家族みんなで食べながら、

ふと思ったんです。

これも、

「頼る」の一つなのかもしれないなって。

私は今まで、

頼ると聞くと、

誰かに

「助けて」

「これお願いしてもいい？」

って言うことをイメージしていました。

でも、

頼れるものって

人だけじゃないんですよね。

外食。

お惣菜。

冷凍食品。

家電。

宅配や便利なサービス。

自分一人の頑張りだけで
全部なんとかしない。

それも、

頼ることの一つなのかもしれません。

そしてもう一つ、

昨日気づいたことがあります。

私、

ずっと

「晩ご飯を作らなきゃ」

って思っていたんです。

でも、

昨日の夜の本当の目的って、

「私が晩ご飯を作ること」ではなく、
「家族が晩ご飯を食べること」

だったんですよね。

だったら、

私が作ってもいい。

誰かに作ってもらってもいい。

お惣菜でもいい。

外食でもいい。

マックでもいい🤣🍟

いつの間にか、

「家族がご飯を食べる」

という目的より、

「私が作る」

という手段にこだわっていたのかもしれません。

これって、

家事だけじゃなくて、

いろんなところにありそうです。

「自分でできるから」

「いつも私がやってるから」

「これくらいなら頑張れるから」

って、

全部自分でやろうとしてしまう。

でも、

頑張ればできるからって、
毎回「頑張る」を選ばなくてもいい。

身体が動かない日。

気持ちがついてこない日。

そんな日は、

「なんでこんなこともできないの？」

って自分を責める前に、

「今日は、何に頼れる？」

って聞いてみてもいいのかもしれません☺️

ちなみに昨日は、

マックに頼っても、

家族はちゃんと晩ご飯を食べました🤣

目的達成です（笑）

だから昨日は、

「ご飯を作れなかった日」

じゃなくて、

「マックに頼れた日」

ってことにしておきます🍟🌿

今日もし、

「やらなきゃ。でもしんどい」

と思うことがあったら、

「それでも頑張る？」の前に、

「今日は、何に頼れる？」

って、

自分に聞いてみてくださいね☺️

あなたが笑顔になることも、大切な子育てです。

今日という一日が、
あなたにとって最高の一日になりますように☺️

あさみ