〜誰の正解にも振り回されない、“わたし”を生きる安心の土台作り〜​

そんなふうに
​本当の心の声をギュッと閉じ込めて
​ずっと一人で正解を探し続けていませんか？

自分を後回しにするのが当たり前になって
​気づけば夜、張り詰めた糸が
​切れたように涙が溢れたり、
​誰にも言えないストレスを
​心に抱え込んでしまったり……。
​
​その苦しさは、あなたの根性不足ではなく
​心が発している
​「もう限界だよ、助けて」のサインです。

わたしのコーチングセッションは
​世間の正解にあなたを合わせる場所ではありません。
​
​「お母さん」という役割を一度そっと横に置いて
​一人の女性として
​「私は本当はどうしたい？」という本音に
​わたしと二人三脚でじっくりと耳を傾けていく時間です。

周りのママ友やSNSと比べる必要は
​もうどこにもありません。
​

あなたが、あなた自身の
​「できない部分」や
​「ダメだと思っているところ」を
​丸ごと赦し（ゆるし）、
​ぎゅっとハグしてあげられたとき。

「私は私、子どもは子ども」という、
​お互いを尊重できる
​温かな境界線が自然と
​育まれていきます。

お母さんの心にふんわりと
​安心の余白ができると
​不思議なほど子どもの行動に振り回されなくなり
​イライラの毎日から抜け出すことができます。
​
​あなたがあなたを最優先して幸せになることは
​家族みんなを優しく照らす光になるのです。

・「良い母親」の正解を探し疲れて
​　子育てが苦しくなっている方

・自分の気持ちややりたいことを
​　いつも後回しにして、自己嫌悪になってしまう方

・子どもの発達への焦りやイライラから抜け出し
​　心から「今のままで大丈夫」と信じたい方

・誰にも言えない孤独やモヤモヤを
​　批判されない安心な空間で丸ごと吐き出したい方

・これからの人生、「お母さん」としてだけでなく
​一人の女性として自分らしく一歩を踏み出したい方

「なんだか心がモヤモヤするけれど、
​　何に悩んでいるのか上手く言葉にできない」
​

「先のことを考えようとすると、
​　不安や怖さで足がすくんでしまう……」

日々の育児に追われながら、
​頭の中が不安や焦りでグルグルと絡まって
​身動きが取れなくなっていませんか？

わたしのタロットセッションは
​未来の「当て物」をする占いではありません。
​

タロットカードという
​『心の鏡』を使いながら
​あなたの潜在意識
​（無意識のなかに隠れた本当の気持ち）を、
​ゲーム感覚で楽しみながら一緒に
​優しく紐解いていく時間です。

受けられたお母さんたちからは、

・「グルグルしていた頭の中が、
​　　パッとクリアになった！」

・「カードを見て楽しみつつも、　
​　自分の本当の気持ちに気づくことができた」

・「心がほぐれて安心できるから、また定期的に受けたい」

といった温かいお声をたくさんいただいています。

「これからの自分の理想の未来に向かって、
​　　一歩ずつ進んでいきたい！」という方へ。
​
​　誰の正解にも振り回されない、
​　“わたし”を生きるための安心の土台を
​　二人三脚で作っていきます。

◎【わたしの心の声を聴くタロットセッション】がおすすめな方◎​

「まだ理想の未来なんて考えられない」
​「一歩踏み出すのがちょっと怖い」という方へ。
​
​まずはカードの力を借りて
​絡まったココロの糸を優しくほどき
​今この瞬間の安心感を育んでいきましょう。

どちらを選んでも
わたしががあなたの心に100%の味方として寄り添い
​優しく伴走しますので安心してくださいね。
​

「なんだか最近イライラしちゃう」
​「前向きになれない…」
​
​そんな風に心がちょっぴり疲れている時、
​実は「朝からヘトヘト」
​「夜ぐっすり眠れていない」といった、
​カラダからのSOSが隠れていることも少なくありません。

もし、心のモヤモヤと一緒に、
​日々の不調や体型の変化も
​優しくケアしていきたいなと感じる時は、
​どうぞ『体の整え』のページも
​のぞいてみてくださいね。

スーパーの食材で体質を整える
​【内側からわたしを整える薬膳カウンセリング】や、
​毎日の丁寧な伴走で自分をマルっと愛せるようになる
​【わたしらしく軽やかに輝くダイエットサポート】を
​ご用意しています。

ココロからも、カラダからも。

あなたが一番ホッとやすらげる場所から、
​いつでもわたしを頼ってくださいね。