わたし日和 〜子どもの発達に悩むお母さんを癒す人〜

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【コーチング】今週、子どもの「できなかったこと」何個数えた?

こんにちは。
「わたし日和」のあさみです😊

今日は日曜日。

1週間の終わりに、

少しだけ振り返ってみませんか?🌿

子どもの発達に悩んでいると、

どうしても、

「できなかったこと」

って目に入りやすいと思うんです。

「まだ言葉が出ない。」

「今日もご飯を食べなかった。」

「トイレがうまくいかなかった。」

「また癇癪を起こした。」

「周りの子はできているのに…。」

心配だからこそ、

できていないことに気づく。

そして、

昨日もできなかった。

今日もできなかった。

と見ているうちに、

いつの間にか、

「ずっと変わっていない」

ように感じてしまうことがあります。

でも、

少しだけ時間を広げて見てみると、

その間にも小さく変わっていることがあります。

前より少し長くできた。

嫌がりながらもやってみた。

自分なりの方法で気持ちを伝えてくれた。

だから今日は、

「できなかったことを見ない」

ではなくて、

「今週、何が少し変わった?」

も一緒に見てみる。

心配なことは心配していいし、

必要なことは相談していい。

課題を見ることと、
その子の変化を見落とさないことは両立できる。

そしてもう一人、

忘れずに振り返ってほしい人がいます。

それは、

今週のお母さん自身です☺️

子どものことは毎日見ているけれど、

自分が今週やってきたことって、

意外と数えていないもの。

だから今日は5分だけ、

① 今週の子どもの変化を3つ

② 今週の私がやったことを3つ

③ 来週、私が選ぶことを1つ

書き出してみます🌿

3つ出てこなかったら、

一つでも大丈夫。

できなかったことだけで、

今週を終わらせない。

できなかったことの隣に、
小さな変化も置いてみる。

そして、

今週を一緒に過ごしてきた自分のことも、

ちゃんと見てあげる。

私も今日、

書き出してみます😊

あなたは今週、

どんな小さな変化に気づきましたか?

そして来週、

あなたは何を一つ選びますか?🌱

あなたが笑顔になることも、大切な子育てです。

今日という一日が、

あなたにとって最高の一日になりますように☺️

あさみ

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