こんにちは。
パーフェクトルーム代表
フラメンコ・アルティスタの EIKO ONO です。


今週は台風の影響でいろいろな天気や寒暖差がありましたね
一日のうちで気温がなんども変わる
すごく蒸し暑くなったかと思えば
涼しい風が吹く

雨が降ったかと思えば
晴天がのぞく


なんだか不思議なものです
8月ももう終盤に入っていきますが、
やりたいことをとんとんやっていきたいですよね


そのためにも身体をワクワクする状態に整えるのは大切です
フラメンコエクササイズの丁寧な動きとテンポからの
終盤にかけてリズミカルになる様子は
本当に楽に動けるからだとこころを整えてくれます


そしてダンスやフラメンコをしている人にとっては
ず～～っと取り組むべき基本の型です


なんでも基本が全て


いろいろな比喩にもなりますので
ぜひ体験してほしいです
まずは動画教材から初めて
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