おはようございます🌷
あさみです。

今日で6月も終わりですね。

そして、今年もあっという間に半分が終わります。

「もう半年！？」

そんな言葉が思わず出てしまうくらい
本当に時間が過ぎるのが早いですね。

今日は少し、この1か月を振り返ってみました。

今月の目標は3つ。

・スタンドFMの毎日配信
・朝4時30分起き
・朝散歩

結果はというと…

スタエフは毎日配信を達成✨
よかったら聴いてみてくださいね💓

https://stand.fm/channels/67bd12f69dcfb503353d1cdb

朝4時30分起きも
2日ほど起きられない日はありましたが
少しずつ習慣になってきました。

そして朝散歩は……

正直、1〜2回しかできませんでした（笑）

以前の私だったら、

「朝散歩できなかった。」

「もっと頑張れたよね。」

そんなふうに
できなかったことばかり見ていたと思います。

でも今は、少しだけ考え方が変わってきました。

「毎日配信を続けられた。」

「朝の時間を自分のために使えるようになってきた。」

そんなふうに、できるようになったことにも
目を向けられるようになったんです。

そして、毎日スタエフを配信してみて感じたことがあります。

それは、

「続けることは、自信になる。」

ということ。

自信って、大きな結果が
出たから生まれるものではなく、

毎日、小さな約束を自分と交わして、

「今日もできた。」

その積み重ねで育っていくものなんだなと感じています。

だから朝散歩が思うようにできなかったことも
悪いことばかりではありませんでした。

「私は朝の時間を大切にしたい。」

「心と体を整える時間を作りたい。」

そんな、自分が本当に
大切にしたいことにも気づくことができたからです。

目標って、全部達成するためだけにあるものではなく、

「自分がどこへ向かいたいのか」を思い出させてくれるもの。

そんな気がしています。

今日で上半期が終わります。

もし少し時間があったら、ぜひご自身にも問いかけてみてください。

「できなかったこと」ではなく、

「半年前より、できるようになったことは何だろう？」

きっと、小さな成長がたくさん見つかるはずです。

私自身も、まだまだ空回りすることはあります。

でも半年前と比べると、行動する量が増えました。

そして何より、「楽しみながら挑戦する」という
気持ちを持てるようになってきました。

12月に、

「今年、最高に楽しかった！」

そう笑って言えるように、
下半期も一歩ずつ挑戦を続けていきたいと思います。

あなたにとっても、今日が自分の成長を
優しく振り返る一日になりますように🌷

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。