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メールマガジン バックナンバー
【 「イソフラボン」と「エクオール」の話 】
おはようございます🤗本日は秋分の日でお店はお休みですが、メルマガは通常通り配信させていただきますね
大変ご好評をいただいている掛川「ひい農場さんの平飼い卵」🥚
若手の鶏🐓ちゃん達が増えて卵の数が今まで以上に採れるようになってきました
６個で４４０円と大変お手頃で高品質の卵です
食べてみたいな！！って方はスタッフにお尋ねください
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🔥🔥ゴッドクリーナーweek🔥🔥
期日:１０月１４日～１８日
この期間内にゴッドクリーナーを受けていただくと、次回以降使える５００円分の健康テーマパークチケットがもらえます
回数に上限はありません！どうせやるなら🔥🔥ゴッドクリーナーweek🔥🔥
を上手にご活用ください
ps：既にゴッドクリーナー資材が値上がりしています。現在は従来通りの価格とさせていただいておりますが、来年よりゴッドクリーナーの価格が上がります。まだ価格は未定ですが値上がりする前にしっかりと排毒しちゃいましょうね
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LISO農園の有機・無農薬野菜を賢くゲットできますよ！！
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毎週土曜日お店で掛川ひい農園さんの平飼い卵を販売しています
基本は定期購入とさせていただきます！！
→定期購入を希望される方はご連絡をお願いします
電話053-469-9308（火曜～土曜 10:00～19:00 日月祝定休）
１パック６個入りで４４０円（税込）となります
安心・安全！！幸せな鶏達が生んだ卵を是非ご家族でお召し上がりください
🌟🌟まるはちからのお知らせ🌟🌟
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①🌟Saraさん 自己治癒力を最大限に高めてくれる「リンパ整体」🌟
１０月開催日１１日（土）１７日（金）３１日（金）
１１月開催日１日（土）７日（金）１４日（金）
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②🌟河野寿恵さん とっしー👣メソッド！！🌟
オーダーメイドの帯で作った様々なアイテムのご注文も承ります。
尿失禁などでお困りの女性の方に姫トレ指導もやっています
９月開催日２７日（土）
１０月開催日程１８日（土）２９日（水）
１１月開催日程８日（土）１２日（水）
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③🌟澤木 育代さん イーマサウンド🎵セラピー
９月開催日２５日（木）
１０月開催日４日（土）８日（水）１６日（木）２２日（水）
１１月開催日５日（水）１３日（木）２２日（土）２７日（木）
④🌟原川 清仁さん（医学博士）による整体
９月開催日２６日（金）
１０月開催日１日（水）１０日（金）２４日（金）２５日（土）３０日（木）
１１月開催日１５日（土）２１日（金）２６日（水）２８日（金）２９日（土）
⑤最近 先生のメルマガを友達に紹介したいんだけど、どうすればいいの？って店頭で尋ねられることがありました
過去に書き溜めたメルマガのアーカイブはこちらからご覧いただけます
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こちら↓からご登録ください https://home.tsuku2.jp/merumaga_register.php?mlscd=0000101123
⑥「慢性上咽頭炎」の動画
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【 「イソフラボン」と「エクオール」の話 】
今日は“大豆🫛パワーの２大スター”「イソフラボン」と「エクオール」のお話です。
最近は大塚製薬さんとか、DHCさんから発売されている「エクオールサプリを飲んでます！」という方が結構いて・・
そんでもって店頭では「エクオール」と「イソフラボン」ってどっちがいいの？ってご質問をいただく事も増えてきました
そんでもって今回はこの２大大豆🫛スターについてちょっと考えてみましょう！って感じでメルマガをすすめてみたいと思います
先ずエクオールって何？って話なんですけど
大豆の中に含まれるイソフラボンの中のダイゼインという成分がエクオール産生菌によってエクオールに変換されて女性ホルモン様の働きを発揮するというものです（イソフラボンの形でも作用しますけど）
しかし・・現代日本人女性の腸内を調べてみると特に若い女性のお腹ではこのエクオール産生力が激減していて・・エクオールが作り出しにくくなってきている
これはやはり現代日本人の食べ物の変化を如実に物語っていると思います
菌が元々いないのではなく・・菌がいるのに働けない状況であるという事です
数々の食品の中に含まれる添加物や保存料、農薬や遺伝子組み換え作物による加工品
こんなものがあまりにも普通に流通している今だから、若い女性の腸内環境がメタメタになっているとも言えます
そこで、大塚製薬さんやらDHCさんから、直接「エクオール」というサプリメントが登場した！！ってのが、そもそもなんですよ
まぁ～～足りないものを補って身体を元気にする！！ってのはまさにサプリメントの発想そのものですから全然悪くないです
でも・・・ですね
実は同じ日本人女性でも８０代の人はこのエクオール産生能力が非常に高いこともわかっているんですよね
これって不思議だと思いませんか？
これは一言でいえば、腸内細菌がエクオールを作る能力を高める食べ物を高齢者の女性たちは好んで食べてきた・・・という事が言えるのです
よく食養学の世界で言われる「まごわやさしい」をしっかりと食べてきた世代と考えられますね
サプリで直接エクオールを摂るのは、いわば「使い捨てカイロ」。貼ればすぐにポカポカしますが、数時間で冷たくなってしまいます。
一方で、大豆イソフラボン（特にダイゼイン）を毎日摂り、腸内のエクオール産生菌を育てるのは「自家発電ストーブ」。燃料を入れればいつまでも温かさが続くし、冬の間ずっと頼りになります。
つまり本当に大事なのは「カイロを貼ること」ではなく「ストーブを育てること」。エクオールを一時的に外から補うのも悪くはありませんが、それ以上に“自分の腸で生み出せる体質づくり”こそが未来の健康資産になるんです。
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■ イソフラボンは“広域サポーター”
イソフラボンは大豆に含まれる成分で、女性ホルモンに似た働きを持っています。骨や血管の健康、肌や髪のツヤ、自律神経やストレスへのサポート、筋肉の維持、肥満の予防など、その守備範囲はとても広い。まさに「全身を見守る広域サポーター」といえます。
■ エクオールは“切れ味鋭いエース”
一方でエクオールは、ダイゼインが腸内菌によって変身したスペシャル版。
更年期のほてりやイライラを和らげる力、骨や血管を守る力、美容面へのインパクトはイソフラボンをしのぐほど。
ただし――エクオールは“単独で存在できない”。材料のダイゼインがあって初めて生まれる存在なのです。
■ 外から摂るだけでは「つなぎ仕事」
サプリでエクオールを直接摂れば即効で効きます。けれど、それはあくまで「つなぎ」。カイロのように一時的には温かいけれど、切れたら終わり。
一方で、大豆食品をコツコツ食べ、腸内にダイゼインを届けていけば、菌が少しずつ育ちます。そしていつの日か、自分の体が“エクオール工場”として働き始めるのです。これこそが“自家発電ストーブ”の強み。持続性と安心感がまるで違います。
■ 今日からできること
・納豆1パック、豆腐半丁、味噌汁1杯。これを日々の習慣に。
毎日味噌汁を食べない家庭がとても増えています・・昭和生まれの私は本当にビックリしています・・・何は無くても味噌汁だけは作ってあった世代なので
・まぁ～～そうは言っても忙しい方は、イソフラボンサプリを活用するのも手。大切なのは“ダイゼインを途切れさせないこと”です。
ダイゼインというイソフラボンは大豆の胚芽の部分に含まれるものです
このダイゼインを吸収しにくいグリコシド型からアグリコン型にして、医療用イソフラボンにしたのが、当店で取り扱っている😍「ソイフラボン」🤩という商品です
まさにイソフラボン界のスーパースター🐬的存在ですね
イソフラボンは“広域サポーター”、エクオールは“切れ味鋭いエース”。
でも、エースだけ追いかけても試合には勝てません。サポーターが土台を作り、エースが活躍してこそ、チームは強くなるのです。
だからこそ――
「イソフラボンを摂り、菌を育て、自分の体でエクオールを生み出す」
これが、未来の健康と若々しさを守る最強の戦略です。
今日の味噌汁一杯、納豆一パックが、10年後⌛のあなたの笑顔と元気のストーブ🔥を燃やし続けてくれるはずですよ。
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公式おくすりのまるはちホームページ
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ふしぎで楽しい薬屋さん おくすりのまるはち ツクツクホームページ
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