こんにちは。
パーフェクトルーム代表
フラメンコ・アルティスタの EIKO ONO です。

　　現在、弊社のフラメンコ事業部はサイトのリニューアル＆メンテナンス中。
　　そのため、週1回の「フラメンコ・エクササイズ」ご案内は、健康部門 Oz＆Glinda のメルマガから お届けしています。


お盆で連休、夏休みに入っている方も多いでしょうか？
私は自営業なので、休みも働く日も年中　自由に選択しています


自分の生き方が決まると全てに反映されますが
その生き方が出来るように身体を整えていないと

思っているのに動けない

やろうとはしているけれど動けない

状態をぐるぐる回ってしまいます

だから、普段から身体と心がワクワク動ける方向に動けるように
整えていくことって大切なんですね。

フラメンコ・エクササイズはダンスやフラメンコに興味なくても
そんな身体と心を創るように設計されています。

ダンスやフラメンコをやっているひとにとっては一生大切な基礎の集まり

本当に大切なことってシンプルなこと

そして継続することなんですね

良いお盆、良い夏休み、そして良い一日、一週間を創り上げていきましょう～



🎥 まずは100円動画講座から
いつでも・どこでも・何度でも受講できるオンライン講座です。
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今週も、心と身体がほぐれて笑顔になれる時間を、ぜひご一緒しましょう。


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人生の変容時期の方「Perfectroom」
https://tsuku2.jp/perfectroom

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https://tsuku2.jp/bsv-flamenco　※リニューアルメンテ中

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