【まさか、そんな理由で…？】

毎朝のだるさ、治らないコリの真犯人は「タンパク不足」！？

こんにちは。
今日は、実際にご相談いただいたお客様の興味深い事例をご紹介します。

◆主訴は…

• 毎朝、とてもだるい

• 腰・膝・肩の痛みがずっと治らない

• 筋膜リリースに定期的に通わないと、こわばりがつらい

• 目が疲れやすい

• そして、「肉はほとんど食べない」生活…
  
  
  

  
  

◆測定で分かったこと

最近は、頸椎・胸椎・腰椎・仙骨・尾骨、それぞれから派生する神経根の状態まで細かく測定しています。

この方の測定では、骨自体にはそれほど問題が見られなかったものの――
神経の状態だけが異様に低下していたのです。

これは一体どういうことなのか？

◆結論：タンパク質不足による靭帯の硬化と神経圧迫

この方はお肉をまったく食べない生活を長く続けていました。
その結果、体内のタンパク質が慢性的に不足していたと考えられます。

実はタンパク質が足りなくなると、次のような体調不良が引き起こされる可能性があります：

◆タンパク質不足で起こる体の異変とは？

✔ 筋肉が減り、姿勢保持ができなくなる → 骨や神経に負担
✔ 靭帯や腱が硬くなり、関節痛や神経圧迫の原因に
✔ 血管壁がもろくなる → 血流悪化、冷えや頭痛
✔ 酵素・ホルモン・神経伝達物質の材料が足りない → 倦怠感・うつっぽさ・無気力感
✔ コラーゲンの合成が不十分 → 肌の乾燥、シワ、目の疲れ
✔ 免疫抗体もタンパクから → 風邪をひきやすい、回復が遅い

◆中高年はアミノ酸で“効率よく”タンパクを摂ろう！

「肉や魚は食べてるつもりなんだけど…」
そんな方でも、実はしっかり吸収できていないケースが少なくありません。

タンパク質は、体内で一度分解されて「アミノ酸」や「ペプチド」の形になってはじめて吸収されます。

ところが、年齢とともに胃腸の消化力が落ちてくると、分解しきれずに腸まで届いてしまい、未消化のタンパクが悪玉菌のエサになってしまうことも…。

だからこそ、「あらかじめ分解された状態＝ペプチドやアミノ酸」で摂取するのが、中高年にはとても有効なんです！

◆おすすめのアミノ酸製剤「パンリバー末」

当店で人気の【レバコールP３００】は、カツオの肝臓を原料としたアミノ酸製剤。
10錠中に300mgの天然アミノ酸を含み、体にスッと入っていくのが特長です。

カツオの肝臓のエキスは、滋養・神経・筋肉の修復にも使われてきた伝統素材。
食事で補えない方に、ぜひ一度試していただきたい一品です。

◆「いちぜんだし」でスープにして飲むという手も！

「食事で自然に取りたい」という方には、“いちぜんだし”を“だし”として使わず、“スープ”として飲む方法がおすすめ！

良質なタンパク（かつお・カタクチイワシ・昆布・ジャンボリーキ）とミネラルがギュッと詰まった「栄養の一杯」。
胃腸にもやさしく、**毎日無理なく続けられる“飲む栄養”**として活用できますよ。

特に夏は食欲が落ちて十分な蛋白質が取れない人が続出！！

レバコール、いちぜんだしはそんな人にとっては、まさに救世主ですね

◆まとめ

不調の原因が「神経の異常」ではなく、
その神経を圧迫する靭帯の硬さ、
さらにその原因が「タンパク質不足」だったなんて――

身体って、奥が深いですよね。

「何を食べるか」は、「どう生きるか」。
今日からでも、タンパク質とアミノ酸をちょっと意識してみてくださいね。