こんにちは
Oz＆Glinda杉並
Glindaこと小野栄子です


今回は「食と日用品編」です

『選んでよい塩そうでない塩の見極め方(裏表示の見方)~天然塩、特に海塩が日本人にはあう～』です


下記からご視聴下さい（3：03秒）
https://youtu.be/n4keLQpZn-o
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調味料にはお金をかけて

質の良いものをとる価値があります

そもそも量は使わないのに

健康に大きな影響をあたえます



でも

選ぶ時に大切なことは

自分にあっているもの

自分の生まれた国や風土やルーツは大切です


お金をかけて

自分のルーツとは離れた地域や

風土から生まれたものを

身体はそんなに必要としていませんね


そして

どういう塩は避けたほうがよいのか

裏表示の見方を知ることも大切です

今日はそんな方に向けた情報です


なんだかこれを書いていて

生きるのに不可欠な塩の選び方の本質が

人生で大切なことを選択していく際の

本質にも似ているねと思いました。



動画情報を活用下さい

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