こんにちは
Oz＆Glinda杉並
Glindaこと小野栄子です


今回は「食と日用品編」です

『真島真平 著「白い塩の恐怖―現代病の原因はニガリ不足』です
下記からご視聴下さい（2：20秒）
https://youtu.be/7P4C6y7uJt4
チャンネル登録、高評価も宜しくお願いします


現代は色々な現代病がでてきて

そのことをSNS等で話題にして

日々の生活を投稿している様子も普通にみるようになりました



ちなみに、

現代病とは、産業化の進展に伴い目立つようになった病気の総称で、

「現代病」という名称の病気が存在するわけではありません。



具体的には、次のような病気などが含まれます。

公害病、生活習慣病（成人病、職業病、うつ病、

花粉症などのアレルギー性疾患


更には
ADHD（注意欠如・多動症）という名称も普通にきくようになりました。

小さい時だけでなく、大人になってから分かった

ということもよくおこっています。



こちらは、単なる流行や現代病ではなく、

発達障害の一種として知られています。



こうした症状、状態に対して

色々な取り組みもありますが

食の面からみていくことは重要です



普段食べているもの

その中でも塩は欠かせないもの

その塩をどのようなものを食しているのか



著者は医師としての立場から

現実と向き合ったことを正直に伝えてくれています。

今日の動画情報を活用下さい



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