プリンセスエリー桐山えりです。

プリンセスボディスタイルコースを修了された生徒様と、3ヶ月ぶりにランチ交流会♪

ホテルTIAD様にて近況を伺いました。

講座内容について今も継続していることや、お悩みなどの情報交換。

このような生徒様同士で交流することは、楽しさもありますが、改めて美意識が高まるきっかけにもなるので、とても大切にしています。

健康で美しくなる習慣をますます増やしていただけたらうれしいです。

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お米1合に3滴入れるだけで摂取できる栄養素

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あたたかい季節になってまいりました。

夏でも足がけいれんしたり、こむら返りした場合はマグネシウムが不足しているといわれています。

マグネシウムは、

偏頭痛解消

生理時のイライラ解消

便秘解消

手足の冷え改善

etc、、、

エネルギー代謝に必須のミネラルです♡

体内では作ることができないため、バランスの取れた食事や、マグネシウムバスソルトなどを利用して、体内に十分なマグネシウムを摂取することが大切です。

私が愛用しているマグサポートは、お米1合に3滴入れるだけで必要なマグネシウムが手軽に摂取できます。

私にとって手軽に摂取できることは、継続するための秘訣でもあります。

美しく健康で輝く毎日をお過ごしください。

マグサポート（栄養機能食品）50㎖

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プリエリセレクト【3kg】マグネシウムバスソルト

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𝑷𝒓𝒊𝒏𝒄𝒆𝒔𝒔 𝑬𝒓𝒊𝒆

　　　＊𝑬𝒓𝒊 𝑲𝒊𝒓𝒊𝒚𝒂𝒎𝒂＊

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